咳嗽多是由于上呼吸道感染引发的，当我们吸入一些细菌、病毒等，就会激发咳嗽，这些病毒或细菌会附着在呼吸道，它们会损害呼吸道上皮，小孩子的抵抗力较差，很容易感染呼吸道病毒，就会导致咳嗽的发生。小孩咳嗽要多注意饮食，那么，小孩咳嗽不能吃什么？。

1、冷食冷饮

咳嗽时不宜让宝宝吃冷食，喝冷饮，因为容易造成肺气闭塞，使咳嗽加重，日久不愈。而且宝宝通常脾胃本就虚于大人，生冷之食易损伤脾胃，是脾胃失调，痰液增多，会加剧咳嗽。

2、油腻食物

中医认为，咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此，宝宝咳嗽时肠胃功能较弱，油腻食物会加重肠胃负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼虾类食物

患咳嗽的宝宝在进食鱼虾类食物后会使咳嗽加重，这与腥味食物刺激呼吸道以及鱼虾类食物引起的蛋白过敏有关，其中以白鲢，带鱼的影响最大。

4、酸甜食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈，因此，宝宝咳嗽严重之时，不要吃荔枝，橘子，甜瓜，西瓜等甜食。

5、零食与补品

许多小孩都爱吃零食，但是花生，瓜子，巧克力等零食含有油脂较多，食用之后易生痰液，使咳嗽加重，不宜食用；而且有不少家长会给体质虚弱的宝宝服用一些补品，但是在宝宝咳嗽未愈之时应该暂停服用这些滋补补品，以免咳嗽难以痊愈。

6、小儿咳嗽治疗偏方

1、风寒咳嗽

症状：痰液稀薄且颜色偏白，伴有鼻塞，流清鼻涕，咽喉发痒等症状。

偏方1：杏仁5g，紫苏5g，生姜5g。用法：紫苏与杏仁需要捣烂如泥状，放入煮锅中，加入生姜一起煎水，然后去渣取汁，可根据个人口味需要加入少量红糖；每日早晚各服用一次。

偏方2：陈皮3g，豆豉5g，葱白5段。用法：一起入煮锅加水煎水，去渣取汁，分2~3次服用。

2、风热咳嗽

症状：咳嗽，痰液粘稠色黄，伴有咽喉肿痛、发热等症状。

偏方1：川贝3g，雪梨1个，白菊花3g，桔梗3g，冰糖少许。用法：将雪梨切块和其他药一起放入煮锅中大火煎水，每日早晚服用一次，连续服用4~5天。

偏方2：杏仁3g，枇杷叶2片，雪梨1个，石膏9g，蜂蜜少许。

用法：杏仁需要捣碎呈泥状，枇杷叶和石膏用布包好，和其他药一起入煮锅煎水，去渣后，将雪梨捣烂后取梨汁，加入药汁中，加入蜂蜜服用，每日2~3次。

3、燥热咳嗽

症状：咳嗽，无痰，伴有咽喉干燥，咽痒，鼻腔干燥等。

偏方：川贝3g，百合9g，沙参9g。

用法：将药材一起放入煮锅中加水煎，去渣服药汁，分2次服。

4、气虚咳嗽

症状：咳嗽且无力，痰液稀薄色白，伴随面色苍白。

偏方：陈皮5g，苏叶3g，白人参4g，沙糖少许。用法：一起入锅水煎，可当茶饮。

俗话说，任何治疗及偏方都得对症，才能事半功倍，用方前，妈妈们需要先认真观察孩子的各项体征后再用方，才能有效果。