1、真心交谈
一般网瘾发生在青少年之中,是因为他们的自制力差,受到网络的诱惑无法自拔,成年人的自制力应该强一些,这个时候沉迷网络,很多人是因为逃避现实,工作生活不顺心。成年人沉迷网络是很不应该的,作为成年人,要有自己的责任心,对家庭和事业负责,要让他了解到自己正在做什么,让他走出网络,不管是自己还是亲朋好友,都能真心和他交谈,希望他能早日走出网络世界。
2、增进夫妻感情
有网瘾的人对身边的人或多或少会比较冷漠,而夫妻之间如果存在问题不及时解决,可能会出现不好的后果,夫妻之间的感情不应该因为网络而远离,如果发现老公有网瘾,平时生活中,多让老公陪陪自己,关心对方的生活,夫妻感情增进,相信老公是会为老婆着想,不至于沉迷在网络之中了。
3、转移注意力
在网上花了太多的时间,生活中很多事情都做不了,而在生活上花时间的话会减少上网的时间的,所以要转移老公对网络的注意力,可以夫妻一起出去散心旅游,多看看美好的风景,让心境更加开阔,生活丰富多彩才不至于在网络中沉迷。
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