很多孕妈咪在分娩之前总是会纠结到底剖腹产还是顺产，但其实顺产和剖腹产都有利弊，主要是还是看医生的建议以及自身的身体状况来决定，其实剖腹产术后坐月子会更长，而且更麻烦，因为剖腹产后伤口愈合的时间会比较长，下面一起来看看剖腹产后如何坐月子。

1、术后6小时可进食

剖腹产术后6小时后可进食流质食物，如蒸蛋羹、清鸡汤、藕粉等；避免吃胀气的食物，如牛奶、豆浆等；排气后可吃些粥、汤、面等半流质食物，再过渡到普通饮食，饭菜应多样化，荤素搭配。

2、及早活动

术后当麻醉消失后，可稍微进行简单的上下肢伸展活动，24小时后练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，略作步行；这样不仅能增强胃肠蠕动，尽早排气，有利于恶露排出，而且还可预防肠粘连及静脉血栓。还应设法给孩子喂奶，不要造成乳汁瘀滞。

3、及时排尿

一般术后第二天，麻醉药物的影响全部消失后，膀胱的肌肉才恢复排尿功能，这时可以拔出导尿管，拔出后3~4小时后应及时排尿，以免导尿管保留时间过长而引起尿路感染。

4、保护伤口

剖腹产产妇在坐月子期间，要确保刀口清洁及干燥，不要沾水，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者全身发烧（即使刀口看上去很好）等，要及时就诊。

5、注意女性私处出血

剖腹产因子宫出血较多，所以家属应不定时查看产妇女性私处出血量，如出血量超过了月经量，应及时告知医生，以便采取止血措施。

6、注意饮食

1、剖腹产6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。

2、6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀。

3、剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，给予流食1天，如蛋汤、米汤。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。

4、术后进食不宜多吃产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，以防腹胀。

5、可适当吃些促进伤口愈合的食物：乳鸽、海带、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、黑豆。

6、要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物。

7、术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手7－10天再食用。

7、产后2周再洗头洗澡

剖腹产需要待伤口愈合后再沾水，一般产后两周后可以洗澡，但必须仅维持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。至于洗头，最好产后2周后再考虑，以免受凉。

另外，月子里产妇的会女性私处分泌物较多，每天应用温开水清洗外女性私处。勤换会阴垫，并保持会女性私处清洁和干燥。

8、注意不能吹风

剖腹产坐月子不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。

9、注意不能碰冷水

坐月子期间不宜碰冷水。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，且不利于身体复原，故冷水还是少碰为妙。即使在夏天，洗东西也最好用温水。

10、坐月子避免同房

产妇坐月子期间禁止同房。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。剖腹产最好3个月以后再考虑同房。

11、注意休养42天以上

坐月子最重要的一件事就是休养，剖腹产要休养40天以上，以帮助身体复原。家属最好不要让产妇出门，不要让她做家务，不要让产妇过于劳累，多分担照顾宝宝的任务，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。

12、注意复查身体

产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查。检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常，及时治疗。

13、剖腹产伤口痒怎么办

(1)切勿刺激伤口

剖腹产的伤口出现发痒的症状，是属于正常的生理现象，只要不是继发感染，一般来说是不需要什么特殊处理。只要注意不要用手过度抓挠，或用衣服摩擦，或用热水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织发生炎性反应，痒感会加剧，甚至引起感染。

(2)转移注意力

伤口发痒难耐时，可以转移一下自己的注意力，可以看看书，听听音乐，去户外做下简单的运动，做些其他的事情，也可以轻轻按揉，设法转移出注意力就比较好。

(3)必要时药物止痒

当然，如果伤口实在瘙痒难耐，可在医生指导下，使用一些具有止痒效果的药物，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。或者涂一些芦荟胶，冰冰凉凉也能缓解瘙痒。

如果伤口发痒却迟迟不愈合，可以考虑使用促进伤口愈合的药物进行辅助治疗。

(4)注意饮食

另外，伤口发痒时饮食更是重点，应多吃新鲜蔬菜水果和蘑菇类，要忌饮酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜、鱼、笋子等发物，以免刺激疤痕组织，出现增生。当然，生活也要有规律，早睡，心情好，适度运动，对伤口愈合也有好处。