支气管炎是一种较为常见的炎症疾病,会对健康带来很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么支气管炎饮食禁忌有哪些?支气管炎不能吃什么食物?支气管炎的饮食禁忌有很多,下面就来详细了解具体情况吧。
一、禁食寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加深,日久不愈。不论是儿童还是成年人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
二、禁食肥甘厚味食物
咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加深哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
三、禁食海鲜类食物
食海腥发物:变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,慢性支气管炎患者,应忌食这类食品。
除此之外支气管炎患者还应忌食酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等。
一日参考膳食早餐:粳米、薏苡仁、小麦面粉、鸡蛋等,如:薏苡粥、花卷、煮鸡蛋;加餐:苹果;
午餐:大米、番茄、鲤鱼、蘑菇、油菜等,如:米饭、番茄鱼片、香菇油菜;加餐:梨子;
晚餐:小麦面粉、牛肉、白菜、胡萝卜等,如:馒头、粉蒸牛肉、白菜胡萝卜。
1.慢性支气管炎的预防需加强身体耐寒锻炼,增强抗病能力,预防感冒和流感。
2.支气管炎患者需戒除吸烟嗜好,减少室内空气中的灰尘和有害气体。这是慢性支气管炎的预防措施之一。
3.支气管炎患者还需忌食辛辣炙煿、肥腻之品,并减少食盐用量。这也是属于慢性支气管炎的预防方式。
4.慢性支气管炎患者可做腹式呼吸锻炼,有利于改善通气功能和增强体质。
5.做好支气管炎患者精神护理,使患者情绪开朗,心情舒畅,愉快乐观。这也是有效的对于慢性支气管炎的预防。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...