在来月经的时候很多人都会出现痛经的情况，当然不同的人痛经情况不一样，有的人可能只是轻微的疼痛，但是有的人是疼得起不了床，这样的人可能经常会在痛经的时候吃止痛药，有人说经期吃止痛药是不好的，那痛经死扛也不吃止疼药好吗？痛经吃止痛药有副作用吗？

1、痛经不吃止痛药好吗

其实很多人在痛经的时候不到万不得已是不会吃止痛药的，因为是药三分毒，而且在经期的时候女性体抗力也会下降，如果痛经不是很严重的话尽量不要吃，可以尝试其他的办法缓解，但是如果确实很严重可以适当吃一些，但是不要对止痛药形成依赖，痛经的话还是要注意平时的调理。

2、缓解原发性痛经

很多人经期会严格控制自己的饮食，而且会坚决不吃药，其实还是要看身体的情况，痛经分为继发性痛经和原发性痛经，一般原发性的痛经不是很严重，而且一天之后就会消失，这种情况不要吃要，如果疼得太厉害可以吃一点，继发性的痛经要考虑到是某些疾病导致的，这时候不要随便吃药，很可能会加重病情。

3、痛经怎么吃止痛药

如果经常出现痛经，可以在快要来月经你之前吃，但是不要吃多，可以根据医生的叮嘱来服用，其实痛经最好的办法是平时的调理，中药调理是比较好的，虽然中药调理的时间比较长，但是但是效果一般很好，而且没有什么副作用，还有平时要注意自己的生活习惯，不要饮食不规律。