阳痿是生活中很常见的一种疾病,也是男性朋友非常害怕的一种疾病,所以在生活中我们应该要多加注意预防阳痿。阳痿对于男性朋友的身心健康都是非常的有影响的,所以我们应该好好的预防。那么阳痿该怎么治疗呢?阳痿吃什么治疗呢?
一是利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在同房前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
二是利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
三是阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的同房体位进行同房,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
四是同房前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
五是服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
六是可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高欲望。
七是采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。精神性阳痿病人,只要能成功而满意地完成几次性生活,精神上就会渐渐地消除焦虑和不安,心理状态转入良好。精神性阳痿也就随之逐步痊愈。
这些就是阳痿的自我疗法,但这些方法只能针对早期的阳痿,因此当阳痿症状比较明显时,一定要到正规的医院接受检查及治疗,这样才能早日摆脱阳痿的困扰。
1、可以吃一些壮阳的食物,像泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、韭菜等食物都有壮阳的功效。
2、适当吃一点有滋补效果的食物如蛋类、核桃、骨头汤、大枣等。
3、锌是人体中不可缺少的元素,含锌较多的食物包括牛肉、粗粮、牡蛎、各种蛋、花生米等。
4、可以常吃山药、墨鱼、章鱼、巧克力、核桃、肉类等都含有丰富的精氨酸。
5、可以吃荔枝,中医认为荔枝味甘甜,性温可以改善人的性功能,用于治疗阳痿、早泄、遗精效果显著。
6、肾阴虚损的阳痿患者不能吃辛辣刺激的胡椒、花椒、辣椒、韭菜、羊肉、炒花生、白酒。香烟等。
7、不要喝酒和抽烟少吃或是不吃烧烤。
8、禁食寒凉食物如绿豆、冬瓜、芹菜以及冷饮等阳痿关系着男人的面子问题,也影响着男性的自尊问题,所以现在阳痿备受大家的关注,因此在日常生活中要养成良好的生活习惯,在日常生活中也要注意饮食。
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