现在的时间是正处在干燥寒冷的冬天，这样的天气下，冷空气来袭，随着呼吸进入到我们的咽喉以及鼻腔，并且，这样的气候下，很多人会感觉到自己的鼻子干燥难受，有的人鼻子本身就是比较的脆弱，干燥的情况下不仅仅会难受，还会有流鼻血的症状出现，鼻子干涩的形成原因其实也是很多的，我们还是需要对症下药才好，那么，鼻子总是感觉干涩要怎么办？怎样做能有效预防鼻炎？

1、鼻子总是干涩怎么办

　　1. 可以直接的在鼻子里面滴上几滴香油，注意要滴在鼻子的内侧，香油对于我们的逼向有很好的润滑作用，并且能够促进碧青黏膜的自我修复，增加鼻腔的湿润度，过一会儿就会舒服很多了。

　　2. 用红霉素眼膏，用棉签将红霉素眼膏均匀的涂抹到鼻子里面，这样不仅仅能够起到润滑的作用，还能够非常好的消炎杀菌。

　　3. 注意补水，不仅仅是要注意多多的喝水，还需要注意空气的湿度，如果环境太干燥了，可以用空气加湿器让空气湿度增加，减少鼻腔干燥。

　　4. 不管是冬天还是夏天，都要注意用冷水，用冷水清洗鼻子，能够增强身体对于寒冷的抵抗力，改善干燥的情况。

2、怎么做能够预防鼻炎

　　1. 平时要注意衣物的增减情况，尽量的增强自己的身体素质，避免自己感冒。因为感冒是引发鼻炎的原因之一。

　　2. 注意环境的卫生，如果空气至来年个不好的话，记得带上一个口罩，并且在家里也可以弄一个空气净化器。

　　3. 注意饮食，不吃辛辣的食物，生冷的食物也会刺激鼻炎问题，并且注意平时多用热水来泡泡，这样对于鼻塞的症状缓和下来，并且也要注意戒烟戒酒。