胖大海在生活中是很常见的，很多人都会用胖大海泡茶喝，因为胖大海有很多的功效，能够清肺解毒，止咳，而且对于扁桃体发炎也有作用，所以在日常生活中我们可以适量的喝一些胖大海。那么胖大海有哪些好处呢？胖大海有什么危害呢？

1、胖大海有哪些好处

味甘，性寒，有小毒。归肺、大肠经。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。

而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。

2、胖大海的营养价值

含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素，果皮含半乳糖、戊糖(主要是阿拉伯糖)。胖大海素对血管平滑肌有收缩作用;能改善粘膜炎症。减轻痉挛性疼痛。水浸液具有促进肠蠕动，有缓泻作用，以种仁作用最强。

3、胖大海有何危害

很多人认为胖大海可以保护嗓子，所以就长期当茶饮用，其实它有一定的毒副作用，且过敏反应为数不少。临床上也经常见到一些过敏反应的病例，表现为服用胖大海浸泡液后，全身皮肤发痒、弥漫性潮红，周身布满大丘疹及风团，口唇水肿，伴头晕、心慌、胸闷、恶心、血压下降，严重者可危及生命。由此可见，胖大海不能当茶，不是男女老幼皆宜品，不能长期大剂量地滥服。

看了小编的文章，是不是对胖大海的了解又多了一些呢?如果你是平时爱喝胖大海的人，就一定要改掉这个习惯，因为长期喝胖大海会有毒副作用，所有东西都具有两面性。适量服用具有治病养生的功效，大量服用则会引起其他不良反应。

4、什么人不能喝胖大海

1、脾胃虚寒不能喝胖大海

胖大海味甘,淡,性凉，脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，盲目喝胖大海，会进一步加重脾胃虚弱，导致腹泻、食欲减弱、胸闷、身体消瘦等不良反应，损伤元气。

2、肺阴虚证不能喝胖大海

胖大海性偏寒凉，肺阴虚症，如风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。

肺阴虚证：指肺阴不足，虚热内生所表现的证候。多因久咳伤阴或痨虫袭肺或燥热伤阴而致。常见于咳嗽、失音、咳血、肺痨、肺痿、热病后期等，相当于西医的支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病。

3、糖尿病者不能喝胖大海

胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者，需谨防因过多摄入引起血糖升高，还是不喝为好。

4、低血压者不能喝胖大海

胖大海可以降压，因为胖大海仁水浸剂的降压作用。所以，临时血压正常或者血压偏低的人长期服用胖大海，可能会出现血压过低的危险。

5、过敏体质不能喝胖大海

由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应。临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。