人体相当于一台十分精密的一期，当仪器即将出现问题时，它会提前向你发出警告，如果你能读懂这些警告，那么就可以极大的避免即将到来的伤害。身体表面长红色的疙瘩就是警告的一种，如果不放在心上，可能会患上癌症，那么这种疙瘩是什么样子的呢？

1、长红色的小疙瘩

　　1、肝血管瘤

　　肝血管瘤是可以生长在皮肤上的一种良性肿瘤。如果一个人身上出现多个肝血管瘤，那么他们的身体内部很可能也有了血管瘤，身体内部出现血管瘤的位置多为肝脏。

　　2、基底细胞癌

　　基底细胞癌开始是一个皮肤色到暗褐色浸润的小结节，较典型者为蜡样、半透明状结节，有高起卷曲的边缘。中央开始破溃，结黑色坏死性痂，中心坏死向深部组织扩展蔓延，呈大片状侵袭性坏死，可以深达软组织和骨组织，此乃侵袭性溃疡。基底细胞癌的基底及边缘常有黑色色素沉着，本病呈慢性进行性发展。

　　3、黑色素瘤

　　鉴别黑痣和黑色素瘤，根据美国国立癌症研究所提出的ABCD早期诊断恶黑的方法。即是用四个象征来区别其不同点。

　　A 不对称性：将黑痣一分为二，两边不对称。

　　B 边缘不整齐，呈锯齿状的改变。

　　C 颜色杂色，黑中带蓝，或黄中带棕，或黑中带灰

　　D 直径大于5mm

　　对于已经出现破溃、出血的黑痣更应该重视。因为普通黑痣很少出现破溃，即使有刺激因素也不容易破溃。门诊中有患者说黑痣是自己抠破的，如果黑痣能够被抠破，则表示黑痣可能已经发生了恶变。

　　4、颈部小疙瘩

　　如果在脖子摸到有小疙瘩，还会急速增大，伴有发烧的表现，要担心是否淋巴瘤。淋巴瘤可发生在身体任何部位，但是头颈部是比较常见的部位。有些人开始的时候只在脖子摸到黄豆大小的疙瘩，但是过一段时候后会快速增大，变成红枣大小。

2、癌症的早期征兆

　　1、出血，不明原因的流鼻血、咳血、痰中带血、尿血、大便带血，以及绝经后出血等。

　　2、感觉到疼痛，不明原因的头痛、颈部痛、胸痛，以及持续的发烧、低烧。

　　3、皮肤变化，如出现肿块、溃疡、溃烂、渗出液、乳房双侧突然不对称。

　　4、体重骤减、乏力、食欲不振等。

3、怎样去预防癌症

　　1.每天都出点汗

　　美国研究显示，经常锻炼的人患肺癌风险可降低68％，患结直肠癌风险直降38％，只要每天坚持30分钟以上运动，就能降低患癌风险。因为运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。

　　2.吃鸡、鱼肉，少吃红肉

　　美国研究显示，吃红肉多的人患肺癌风险增加了16％，过量摄入红肉会导致女性乳腺癌风险增加22％。许多研究证实，吃红肉与大肠癌、乳癌等很多癌症很有关系，男性吃太多红肉还会导致得前列腺各种疾病的概率加大。因此，应该限制红肉的摄入，并尝试用禽肉、水产等白肉取代。

　　3.每天喝绿茶

　　绿茶有助于防癌早已获得证实。日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天喝茶能将癌症风险降低40％。因为绿茶含有儿茶素及维生素A、C等抗氧化剂因此有防癌功效。除此之外，乌龙茶和红茶也有防癌作用。每天应养成喝2～3杯绿茶的习惯，可有效预防癌症发生。

　　4.戒烟限酒减盐

　　研究显示，吸烟者患肺癌的危险是不吸烟者的13倍，烟雾中的致癌物能通过胎盘影响胎儿，导致下一代癌症发病风险显著增高。约有3％的癌症死因与酒精相关。

　　5.适时生育，选择母乳喂养

　　美国研究指出，女性一生中如有一次完整孕育过程，能增加10年免疫力，患卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤的风险将大大降低。喂养母乳也有类似作用。英国研究也发现，坚持母乳喂养6个月，可使女性患癌死亡风险降低10％。喝母乳的宝宝将来罹患血癌风险也比较低。

　　6.少喝酒

　　过量饮酒会增加罹患口腔癌、咽喉癌与食道癌风险，且长期过量饮酒也会导致酒精肝、肝硬化，甚至肝癌。

　　7.口味不要太重

　　吃重咸的人胃癌发病率越高。每人每天吃盐最好不要超过5公克外，烹调时还要注意味精、酱油、酱料等“隐性盐”。

　　8.谨慎选用日用品

　　世界卫生组织研究称，一些家居用品中都含有溴化阻燃剂、塑化剂、双酚A三类物质，可能导致癌症。因此，生活中最好少用塑胶产品，不用塑胶杯装沸水，不用塑胶袋装热食。

　　选购家具时，尽量选亚麻、羊毛面料的产品。日常用的白纸也是致癌物之一。这些化合物有可能溶入食品中，人们就会在不知不觉中得病。

　　9.找到情绪宣泄管道

　　美国圣路易华盛顿大学教授林天送说，心情郁卒容易诱发癌症，许多罹癌的人回顾发病前两、三年，常是身心处于压力的状态。医学研究发现，精神压力会削减免疫机能，抑郁症使身体修补DNA的能力下降，罹患癌症机率明显提高。

　　压抑、焦虑、抑郁等消极情绪都是剧毒伤身的情绪，一个人长期习惯用负面态度处事，不懂疏导内心的情绪，时间久了身体会形成一个环境，有利于细胞不规则的分裂，于是形成癌症。因此，生活中尽量让自己保持轻松的情绪，减少压力。

　　10.定期进行体检

　　定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率；