生活中的疾病有很多，不同的疾病对人体有不同的危害。妇科疾病是非常常见的女性疾病，生活中有很多女性朋友深受妇科疾病的困扰，那你们知道预防妇科疾病的方法到底有哪些呢？怎样做才能预防妇科疾病呢？估计很多人都非常想要知道，下面，给大家具体介绍一下。

1、预防妇科疾病的方法

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗女性私处，而引起女性私处PH改变，导致女性私处正常菌群失调，从而破坏女性私处酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好,避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗,平时注意保持外女性私处位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤。

3、避免大量使用广谱抗生素导致女性私处正常菌群失调,放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

4、霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

5、要小心警惕洗衣机,几乎每个洗衣桶内都暗藏霉,而且洗衣机用得越勤，霉菌越多。

6、做到重视怀孕时的护养,妊娠时性激素水平、女性私处内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭,对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。如果在日常生活中,做到以上几方面的预防措施的话,那么妇科炎症的乌云终将会被打破。

2、白带增多的正常情况

1.排卵期前。白带最易受到女性体内雌激素水平的影响。排卵期前，由于雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈黏液的分泌量增加，黏液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使得白带增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，这属于正常现象。

2.怀孕时。女性怀孕时，受激素水平影响也会分泌较多稠浓的黏液；此外，随着子宫胀大，盆腔及女性私处受到压迫，促使邻近血管扩张、充血，也造成女性私处黏膜渗出液增加，但无需治疗。

3.性兴奋或同房时。正常性生活或者性兴奋会刺激女性私处分泌物的产生，造成白带增多的现象，属于正常的生理反应。

4.服用雌激素药物、避孕药后。与体内雌、孕激素水平的变化有关。

5.压力导致内分泌紊乱。精神状态对身体的健康状况有着重要的影响，精神压力过大，往往会造成神经功能紊乱，对女性而言，易造成内分泌失调，进而导致白带增多。虽然内分泌失调引起的白带异常无需妇科过多治疗，但内分泌失调的情况必须及时纠正，以免引发其他更多疾病和症状。