一般情况下,女孩子在15岁的时候仍然处于青春期,这个时候可能身体卵巢功能没有发育完善,从而容易出现月经提前等类似的月经不调症状,这其实是正常的,只要平时注意营养均衡,月经就会慢慢恢复正常,但是如果月经不调的时间从月经初潮开始两年之后仍然没有好转,则需立即就医治疗,看看是不是妇科疾病导致的。
如果只是偶尔一两次月经不调,可能是因为平时饮食不规律导致的,只需要主要饮食习惯,按时吃饭,尤其是早餐不能忽视,饮食营养要均衡,不能挑食厌食,另外平时最好少吃辛辣刺激性的食物,尤其是在经期的时候一定要杜绝,多喝红糖水,可以有效调理月经。
平时生活习惯无规律,经常熬夜,过于疲劳,亦或者心理学习压力过大,都有可能成为月经不调的致病因素,因此平时生活作息要规律,晚上不要熬夜,注意休息,心理压力要学会释放和缓解,不要背负太大压力,更不要让自己身心疲惫,经期要注意保暖,尤其是腹部,不能着凉,否则吃再多的药物月经都调理不好。
如果月经持续无规律,最好是去医院做个检查,看看是否患有妇科炎症等疾病,可以在医生的指导下采取中医疗法,用中药慢慢调理月经,千万不要拖延,否则疾病加重,可能会影响以后生育功能,甚至会导致重大疾病的产生。因此不要害怕疾病,要勇敢的治疗和预防疾病。
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