敷面膜是我们日常生活中护肤步骤的一个部分，一般面膜有很多种，但是并不是每一种都适合每一个人，所以大家会在自己的不断尝试当中找到适合自己的面膜，所以也会有人用到一些面膜的时候产生过敏症状，这个时候该怎么办呢？敷面膜过敏怎么办呢？

1、停止使用

如果是在敷面膜的时候发现脸部出现了不适，应该立即停止使用面膜，然后用清水将脸部冲洗干净，再观察皮肤的变化决定下一步怎么做。一般如果是轻微的，一次性的刺激则无需做太大的处理，会自行好转。

2、冷水敷脸

如果是敷面膜出现了过敏，红肿等不适，可以用毛巾浸透冷开水，挤干毛巾后冷敷脸部能够帮助镇静肌肤，缓解红肿不适。另外要注意避免使用热水烫洗，以免加重瘙痒、红肿不适。

3、涂蜂王浆

敷面膜过敏的话将面膜取下，用温水清洗干净脸部皮肤后，取适量的蜂王浆涂抹在脸部过敏处能够帮助缓解瘙痒、过敏不适。要注意可以每天早中晚各涂抹一次。

4、抗敏药物

敷面膜出现了过敏情况，可以在医生的指导下口服抗过敏的药物来帮助缓解不适。另外还要注意多喝白开水，饮食清淡，少吃辛辣刺激腥膻发物等等，这样能够较快的缓解过敏不适。

5、怎么预防

想要预防敷面膜出现过敏的情况，一定要选择符合自身肤质的，特别是皮肤敏感的人不可乱用面膜。另外使用面膜前可以先在耳后进行皮肤测试。另外一方面就是选择的面膜要正规，有正规的厂家生产，在保质期内等等。

6、敷面注意

1.把握敷面最好时间

一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?A:晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2.敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

3.敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。