新生儿在出生之后其实是有很多需要注意的地方的,一方面是因为新生儿刚刚脱离母体,还不能适应全新的世界,另一方面是因为新生儿很多方面还没有发育完整,比如大脑和内脏都还没有发育完全。所以新生儿的饮食方面需要多加注意,那么,新生儿喂养有哪些标准呢?
世界卫生组织专家认为,新生儿出生后应立即吃母乳或起码在2小时以内喂奶。理由是初乳是新生儿最适宜的食物,因为它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防多种传染病的物质,而且在生后1小时是新生儿的敏感时期,是建立母子相互依恋感情的最佳时间。所以,只要产妇情况正常,分娩后即可让新生儿试吮母亲的乳头,让孩子尽可能早地吃到母乳。
母乳喂养的新生儿以每日7次,间隔3小时为宜,即6、9、12、15、18、21及24时,夜间凌晨3时,宝宝哭闹可喂一次。由于人乳入胃后大约需3个小时才能排尽,因此每日哺乳的间隔时间不宜短于3小时或长于4小时。
但是,对于新生儿喂奶的间隔时间不要过于拘泥。因为,新生儿阶段,因哺乳分泌量常有不足,孩子可能每次都没吃饱,这就可以不固定喂奶时间,而视母乳分泌多少和新生儿饥饿反应情况灵活掌握,即按需哺乳。
新生儿的哺乳时间,以每次不超过15-20分钟为度。在哺乳的头5分钟里,婴儿大约已经吸入乳量的一半(50%),当喂至10分钟时,即可哺喂乳量的80%左右,所余的乳汁已经很少,因此,喂奶最理性时间为15-20分钟,宝宝吮吸太久,容易吸入大量空气而诱发溢乳或吐奶,而且也容易造成乳头皲裂。
新生儿胃容量与喂奶量相关。何谓胃容量,通俗来说,就是胃的大小,能够承受多少食物。一般情况下,一位新生儿奶量以30—60毫升为佳,一日需要哺乳6—8次。当然,随着消化能力的完善,需逐渐增加奶量,3个月以后,新生儿胃容量明显增长,约为100ml,建议每次可以喂食90—120毫升奶,但喂的次数要相应减少。宝宝除了要喝奶,还需要喝水,两次哺乳的间隔可以喂一次,每天喂水量不宜太多,否则会影响到正常哺乳。
对于母乳喂养不足或母亲患有疾病时,可采取人工喂养,即给新生儿喝配方奶粉。每日总奶量约为新生儿体重的五分之一,喂奶间隔每4小时一次,不分昼夜,以后可酌情于夜间停喂一次,具体可参考下表:
1、睡眠的安全
刚出生的宝宝一天要睡十几二十个小时,大部分时间都是在睡眠中度过的,睡眠的安全也是父母最需要了解的。
2、宝宝睡觉时家长不能长时间离开
不要以为宝宝不会翻身,就放心地干自己的事去了。即使宝宝睡得很踏实,也要时不时地过去看看他是不是一切正常。
3、同屋分床睡
宝宝半岁以内,最好让他和你们睡在一个房间里,但不能同睡一张床。因为如果大人睡得过熟,压住宝宝,或大人的被子不小心堵住宝宝口鼻,会引起窒息。大一点儿的宝宝呼吸困难时能下意识地反抗,但一两个月的小宝宝是没有这种能力的。
4、婴儿床也有安全指标
婴儿床的栏杆要高于60厘米,以防宝宝摔下来。栏杆的空隙应该在2。5~6厘米之间,间隙过小容易困住宝宝的胳膊和腿,空隙过大宝宝的小脚容易滑出来。
5、床垫不要太软
最好使用棉质毯子和被子,不要使用羽绒被,也不要用太软太大的枕头。不要在床上,尤其是宝宝的头部周围堆衣物和玩具,以免堵住宝宝口鼻,引起窒息。
6、在床头放缓冲垫
这样既可以保护宝宝的头部,又可以挡风。注意不要用枕头、毛毯等代替专用的床围,如果这些东西放不稳,会倒下来压住宝宝。
7、仰睡或侧睡
4个月以内的宝宝最安全的睡姿是仰卧位,这样宝宝不容易窒息,也不会重复吸入自己呼出的二氧化碳。如果宝宝经常吐奶,要让他侧卧,以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息,或经鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎。
8、喝奶的安全
无论你是母乳喂养还是人工喂养,都有一些安全问题需要注意:
9、不要用微波炉热奶
给宝宝热奶,最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热,尽量不用微波炉加热。因为微波是通过使食物分子激化而产热的,瓶子并不烫,不好把握奶温。而且微波炉加热不均匀,很可能瓶口部分的温度与瓶子中央的温度不同。食道黏膜比皮肤更柔嫩,45℃左右就足以引起烫伤。
食道烫伤会引起疤痕收缩,使食道变狭窄,吞咽困难,宝宝就会拒绝喝奶。而且咽部是发音的部位,受到损伤还会影响到语言的发育。
10、不要躺着喂奶
照顾小宝宝是一件很累人的事情,加上新妈妈的体力还没有完全恢复,很容易疲劳。如果躺着喂奶,不小心睡着了,乳房有可能压迫宝宝的口鼻,引起窒息。
11、喝完奶要拍嗝
宝宝喝完奶,先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气,以防吐奶。
12、洗澡的安全
宝宝的皮肤非常娇嫩,即使是正常的生理功能,例如出汗、大小便、流口水等,也会对皮肤造成刺激,所以要勤给他洗澡。
13、防烫伤
宝宝的洗澡水温度在40℃左右比较适宜。可将热水器设在恒定的温度,或准备一个宝宝专用的水温计。而且,每次洗澡前都别忘记用手肘试一下水温。
14、防溺水
给宝宝洗澡时,一秒钟也不能让他一个人留在澡盆里。不管有多紧急的事,也要等家里的其他人来了之后再走开,或者把宝宝擦干净、包好,抱着他出来。
15、谨慎使用爽身粉
使用爽身粉时一定要远离宝宝面部摇动,在脖子、额头等离宝宝面部较近的地方使用时,注意挡住宝宝的眼睛和口鼻,以防宝宝吸入爽身粉的粉末而呛咳,或者被粉末迷住眼睛。
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