护肤对于女性朋友来说是非常重要的，许多女性朋友为了护肤每次都会雷打不动地敷面膜。即便是在经期这一特殊的时期，不少女性朋友都仍然会敷面膜。那么月经期间敷面膜效果好吗？月经期间敷面膜效果好不好？月经期间敷面膜好不好？

1、月经期间可以敷面膜吗

月经期是可以做面膜的，不过最好是你之前用过的同品牌面膜，不要用新品。因为月经期人体虚弱，皮肤也比较敏感，选择以前使用过的面膜，不容易引起皮肤敏感。

2、月经期间敷面膜效果好吗

月经期间敷面膜要有选择性才会有好的效果，因为约定期间皮肤相对比较干燥和粗糙，同时身体的抵抗力也比较低，这个时候只适合敷一些保湿补水的面膜效果好，而其它方面的面膜则没有多大效果。

3、月经期间为什么敷保湿面膜

月经期间，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。

4、月经期间做何种面膜

乳霜状——干性、混合性肌肤乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。

纸式——油性肌肤油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。

5、月经期间敷面膜慎按摩

月经期间虽然可以敷面膜，但有些女性朋友还忍不住附加按摩，虽然按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素。

但是，过多全身的按摩也可能导致血液循环加速，月经量增大，因此月经期间敷面膜慎按摩。

6、经期敷面膜最佳时间

1、月经过后第一周

月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

2、睡前面膜

通常来说，夜晚是皮肤的“美容黄金时间”。此时的皮肤细胞更加活跃；皮肤血液循环加快，吸收美容成分更有效;细胞增殖能力比平时高2倍，胶原蛋白合成能力加强。这个时期也是经血出血减少的时期，是皮肤得到血液供氧的最佳时机。

当皮肤处于这一“美容黄金时间”时，其吸收力是最好的，深入渗透的美容精华能更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。

3、沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，即使在月经期间，沐浴后做面膜也是最佳时机。这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

4、一天各时段适合的面膜

当然，除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜，就连月经期间也不排除在外。但是做什么面膜可是有讲究的。早上起床时，适合做眼膜；中午适合做亮白面膜；晚上9点左右，最时候做保湿面膜；晚上11点，则比较适合做营养面膜。