月经是女性正常的生理现象，能够促进女性身体排毒，加速新陈代谢。但是月经给人们带来有利面的同时，也会给女性的身体造成一定的影响。月经期大部分女性会感到不适，有的女性只会有轻微恶心、食欲不振的症状，但有个别的女性腹部会非常的疼痛，这就是严重的痛经。痛经很多女性都经历过，痛经的出现给女性的生活以及工作带来了很大的困扰，同时给自身的身体也造成很大的伤害，那么痛经是因为什么？痛经严重怎么办呢？

1、痛经的原因

　　引起女性出现痛经的原因是有很多的，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。首先我们先来说一下生理性的原因。若是女性在月经期间情绪抑郁，一直闷闷不乐的，这样会使气血淤积，就容易出现痛经的症状。如果在经期之前或者是月经期间食用了生冷、辛辣的事物，比如螃蟹、辣椒等，也是会导致痛经症状的出现的。

　　除了生理性原因之外，有些疾病也是会导致女性在月经期间出现腹部疼痛症状的。如果女性的子宫宫颈比较狭窄，经血排出不畅通，就会有痛经现象出现。当然，子宫发育不良，比如子宫异位，就会使子宫血液供应异常，这时子宫就会缺血，出现腹部疼痛的症状。另外，遗传也是痛经出现的一个原因。母亲有痛经的症状，其女儿出现痛经的几率也是非常大的。

2、痛经怎么办

　　痛经分为两种，一种是继发性的痛经，另一种是原发性的痛经。继发性的痛经通常都是因为其他因素导致的，比如说在月经期间女性心情极度抑郁，这样就会造成痛经的症状。想要缓解这种情况，就需要从心理层面进行缓解。女性一定要好好的调节自己的情绪，可以听听自己平时喜欢的音乐，也可以适度的做做瑜伽，以此来调节心情。

　　若是原发性的痛经，通常都是与月经时候的子宫内膜前列腺素含量的升高有关。这种情况的治疗，多数女性会选择服用药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊等。这类药物能够有效的抑制前列腺素的合成，减缓痛经的症状。患者也可以采用中医的方法进行治疗，比如针灸，来回灸相关的穴位同样能够缓解痛经。当然在月经期间还要注意不能使用辛辣、生冷的食物，也不能沾凉水，这样会加重痛经状态。

3、吃什么药好

　　1、气血和胶囊。气血和胶囊是治疗痛经的止痛药之一，具有疏肝理气、活血止痛的效果，主要用于妇女月经过少、经期后错、行经不畅、小腹、少腹疼痛、经前乳房胀痛等等病症的治疗。患者在使用药物之后得到了明显的缓解，因此深受广大患者以及医生的喜爱。

　　2、益母草颗粒。相信大家在平时经常会用到此药物，该药物具有活血调经的功效，主要用于治疗月经量少、后错、经来腹痛的症状。该药物的主要成分就是益母草，是一种棕黄色或者是棕褐色的颗粒，味微苦。每天使用2次，每次1袋，在饭后半小时使用。患者在使用药物之后，症状能够得到一个明显的缓解。但是大家需要注意，孕妇是禁止使用的。

　　3、大家在月经期间，一定要注意自己的饮食情况，不要吃一些辛辣、生冷等刺激性的食物，更不要熬夜。最后提醒大家，在使用药物的时候，一定要严格的按照药品说明书或者是在医生的指导建议下购买使用。