爱美是女人的本性，随着年龄的增长，我们肌肤里面的胶原蛋白会慢慢减少，这样一来我们的皮肤上就会出现各种皱纹，如何抗衰老，保持自己美丽的容颜，是女人时刻关注的问题。口服维生素E有抗衰老的作用，那么千林维生素e软胶囊效果如何？

1、效果如何

1、压力过大：随着社会生活的节奏加快，人们来自于工作和生活方面的压力也越来越大，这就造成了女性内分泌的失调症状，从而导致了皮肤状况的恶化，严重的甚至影响到女性的生育问题。

2、环境因素：外界环境污染的加重，长期暴晒与阳光之下，都会给肌肤带来很大的刺激，引起皮肤干燥老化，色斑，暗疮等现象。

3、疾病因素：因为各种疾病导致的不孕和习惯性流产等症状。

通过上述内容表述，据专业人士分析，千林维生素e软胶囊在针对上述症状表现的治疗方面有很好的辅助治疗效果。因为该药物的主要功能为补充维生素E的含量，而维生素E在人体内发挥着重要的作用，可以加速体内的代谢反应，通过对抗自由基的氧化作用，达到延缓衰老、改善皮肤症状、同时能加强卵巢的功能，预防习惯性流产等症状。

2、维生素E的作用

1、祛斑美白

维生素e能够帮助祛斑美白，因为维生素e能够帮助消除破坏细胞的自由基吗，组织人体衰老，保持细胞的活力。一方面能够让肌肤保持光滑美白，一方面能够有效阻击色素沉积，消除黄褐斑、色斑。

2、延缓衰老

前面也提到了维生素e能够帮助破坏使身体加速老化的自由基，让人体不仅肌肤能够保持青春活力，身体内脏也能保持活力。让身体看上去由内而外地散发活力，延缓衰老。

3、增强女性生育功能

维生素e能够帮助增强女性性腺细胞分泌更多的激素，还能帮助卵泡的发育，提高卵子的质量。这些都是为女性生宝宝做好了成分的准备。更重要的是有习惯性流产、先兆流产经历的女性补充维生素e还能帮助预防流产。

4、预防疾病

维生素e能够帮助年轻血管，降低血液中的胆固醇、血栓的形成，帮助血液通常运行。有效增强心血管供血量，预防心血管疾病。特别是喜欢抽烟的男性也需要多补充维生素e，帮助消除体内自由基以保持身体内环境的健康。

5、防止皮肤干燥

秋冬容易出现皮肤干燥起皮的人不妨试试涂抹维生素e于干燥处，能够帮助滋润皮肤还能帮助抗氧化。另外嘴唇喜欢脱皮的人也可以试着涂抹维生素e，能够帮助防止干燥起皮的。

6、维生素e的养颜方法

想要使用维生素e进行美容保养，可以通过以下方法进行

(1)维生素e面膜

使用维生素e胶囊油汁配合牛奶、酸奶、蛋黄、蜂蜜等等为原料，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约15分钟之后再用清水洗净即可。这样能够帮助肌肤吸收营养，清除沉积的色素、毒素，达到淡斑祛斑的目的。

(2)口服维生素e

维生素e软胶囊也好还是富含维生素e的食物也好，内服都能让身体有效吸收一样，帮助保持细胞活力，一方面促进身体排毒，一方面又能增强细胞活力，防止色素沉积，一样能够很好的防止色斑、黄褐斑等生长，美容养颜。