孕妇在怀孕期间是会做很多检查的,除了检查胎儿的健康状况以外,还有一些相关指标的检查,这些指标只有在健康范围以内,胎儿才能保证健康,比如,羊水指数就是其中的一项指标。那么,羊水指数到底是什么意思呢?羊水指数是怎么计算的呢?
羊水指数是指示羊水量多少的标准值,是指示胎儿在母体内正常发育的一个重要标准。对于诊断羊水具有很大的实用价值。
羊水指数是子宫分成左上,右上,左下和右下四个象限,测量各象限最大羊水池的垂直深度,然后四者相加即为羊水指数。如四个值分别为4cm、1cm、3cm、2cm。那么羊水指数为4+1+3+2=10cm。
羊水指数的正常范围是10cm-20cm。
在孕37周前AFI≤8cm,孕37周后AFI≤5cm为羊水过少;
在孕37周前AFI≥24cm,孕37周后AFI≥20cm为羊水过多。
羊水指数可以反应出孕妇子宫内羊水量的情况。
羊水过多孕妇易并发妊高征、早产、胎膜早破、胎位异常。破膜时易发生胎盘早剥与脐带脱垂,分娩可能导致胎膜早破,胎儿早产。
羊水过少可以导致胎儿活动受限,易发生胎位不正,胎儿肺发育不全,胎儿畸形,甚至肢体短缺。严重者可能导致胎儿窘迫和新生儿窒息。
1、柿子。理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
2、榴莲。孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食,这是因为榴莲所含的热量很高,大量进食容易造成孕妇血糖升高,孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温,吃多了容易上火,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。
3、易引起过敏的水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等,都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应,但是保险起见,不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果,那么更不应在怀孕后一次性进食过多,以免引发过敏。
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