西瓜是夏天的代表水果，不仅味道清甜，汁水更是丰沛，食用后既能消暑又能解渴，因此很多人都十分喜爱吃，而许多孕妇食欲不振的时候就会吃西瓜代餐，但是据说孕妇吃西瓜会导致羊水减少的。那么孕妇吃西瓜羊水会少吗？孕妇吃西瓜会减少羊水吗？

1、吃西瓜羊水会少吗

(1)会减少羊水吗

过量食用可能会使羊水减少。因为西瓜含糖量高，有利尿作用，吃多了以后，促使排尿增多，水分流失增加，身体就会自动引羊水来调节体液的不平衡状态，从而导致羊水减少。

(2)吃西瓜多少为宜

每日不超过200克。西瓜性凉，吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，而西瓜含糖量高，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，容易发生妊娠糖尿病。因此，孕妇不能过量吃西瓜，每天吃西瓜最多不超过200克。

(3)孕妇羊水少怎么办

多喝水

羊水偏少的孕妇，应多卧床休息，在饮食上，多喝水，每天保证8杯白开水（2000ml），也可多喝牛奶、豆浆、汤水、水果等，增加孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。

羊膜腔灌注法

孕妇羊水少还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。羊膜腔内灌注疗法，即在B超引导下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水以改善羊水过少的状况。羊水灌注可以在短时间内改善羊水过少对胎儿的影响，维持胎儿的正常发育。

终止妊娠

母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧的确可以起到一定作用。如果胎儿已经发育成熟者，可以考虑终止妊娠，终止妊娠的方式可以考虑剖宫产。

(4)注意事项

准妈妈应少食用西瓜、茶水、绿豆汤、雪糕、豆浆等容易引起羊水减少的食物。以黄瓜、西红柿等甜度低的果蔬来代替。在出汗多的时候，适当喝些淡盐水或咸蛋汤等。

2、羊水指数正常范围

(1)羊水指数的正常范围

羊水指数的正常范围是10cm-20cm。

在孕37周前AFI≤8cm，孕37周后AFI≤5cm为羊水过少；

在孕37周前AFI≥24cm，孕37周后AFI≥20cm为羊水过多。

(2)羊水指数的检查方法

羊水指数检查是通过B超方式，以脐为水平线为标志将子宫分为四个象限，测量各象限的最大垂直经线，然后将四者之和为羊水指数（AFI)。

(3)羊水指数的准确性

因为B超对羊水量的判断存在一定的误差，对羊水过多的测量量较为可靠，而对判断羊水过少是不够准确的，因此在进行羊水指数检查前，医生最好要先进行目侧羊水是否正常。

(4)羊水指数的意义

羊水指数可以从一定程度上反应出孕囊内羊水的的多少。羊水过多孕妇易并发妊高征、早产、胎膜早破、胎位异常。破膜时易发生胎盘早剥与脐带脱垂，分娩时易合并产后出血；羊水过少可以导致胎儿活动受限，易发生胎位不正，胎儿肺发育不全，胎儿畸形，甚至肢体短缺。胎儿窘迫及新生儿窒息发生率高。

(5)羊水指数异常怎么办

羊水指数的检查可以从一定层度上反应出胎儿在母亲体内的健康状况和评估分娩可能存在危险因素。因此一旦诊断为羊水指数不在正常范围内，则必须在医生指导下对母体和胎儿做广泛性的检查，以确定具体的病因。至于处理方式，将应该根据其潜在病因以及妊娠周期而确定。