人们的身体体温调节失衡的时候，就会出现很多疾病。对我们的生活和工作影响也很大，生病了就没有精力来面对工作，体内燥热会引起很多健康问题，尤其是上火，上火严重的时候，会感觉自己都能够喷火了。石岐外感茶颗粒是一种具有清热，治疗风热感冒的药物。

1、副作用小

【药品名称】

通用名称：石岐外感茶

商品名称：石岐外感茶

拼音全码：ShiQiWaiGanCha

【主要成份】岗梅、铁包金、薄桃、臭屎茉莉、露兜簕。

【性 状】本品为茶剂，水煎液显黄棕色至红棕色；气稍香，味甘、微苦，凉。

【适应症/功能主治】疏风清热，解暑消食。用于外感引起的发热头痛，咳嗽，骨痛，食滞饱胀，喉干舌燥， 预防流行可爱冒。

【规格型号】65g

【用法用量】加白米约3克煎服，一次1～2包，一日1次。

【不良反应】偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少。长期大量用药会导致肝肾功能异常。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。3.风寒感冒者不适用，其表现为恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，喉痒咳嗽。4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。5.服药三天后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药，并去医 院就诊。6.小儿、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。7.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。8.药品性状发生改变时禁止服用。9.儿童必须在成年人监护下使用。10.请将此药品放在儿童不能接触的地方。11.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】1.应用巴比妥类(如苯巴比妥)或解痉药(如颠茄)的患者，长期应用本品可致肝损害；2.本品与氯霉素同用，可增强后者的毒性；3.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

【药理毒理】本品能抑制前列腺素合成，具有解热镇痛作用。

2、预防感冒

(1)蘑菇

很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器!

(2)洋葱

洋葱的杀菌功效早已是众所周知，味道辛辣的它能够抵抗流行感冒，对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外，洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”!

(3)西瓜

感冒的时候身体缺水的状况会很严重，多喝水对治愈感冒有非常好的作用，所以含水量最高的水果——西瓜，对于治愈感冒也是有一定效果的!同时，西瓜含有一种抗氧化剂“谷胱甘肽”，它对增强免疫功能，抵抗感染很有帮助!

(4)柑橘类

含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间，每天吃一个柑橘补充维生素C，在季节变换的时候总是有益的。

(5)红豆汤

红豆具有很好的药用价值。还有清热解毒、滋补养身的作用。用红豆煮水或者熬粥，对预防季节性流感和缓解热伤风的症状都很有效。

(6)杏仁

英国一项新的研究发现，杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。所以说，流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!