很多人觉得生孩子是一件很可怕的事情，当然生孩子确实很可怕，产妇要忍受的痛苦是很难说出来的，所以很多人为了减轻生孩子时的痛苦都会选择剖腹产，剖腹产唯一的好处就是生产的过程中没有那么痛苦，生产过程也比较快，但是很多人担心剖腹产后会留疤，当然如果自己护理好的话疤痕不会太明显，那剖腹产留下的疤痕怎么去除？

1、修复方法

（1）其实对于破腹产伤疤修复，我们只有很多的方法可以选择的，尤其是目前来说，各项水平都比较的先进，所以大家不要有任何的心理负担。一般来说，破腹产伤疤和自身体质、手术缝合、饮食等都有关系，因此我们可以从这几个方面来进行改善。首先，我们可以通过整形手术来去除破腹产疤痕。利用先进的微创技术，淡化疤痕，平时辅以一定的药物治疗，像是蒲地蓝消炎片等，防止疤痕进一步严重。

（2）生活中，不要吃辛辣刺激的食物，像是火锅、咖啡等，最好进行食用。另外，对于小范围疤痕，可以采用姜片摩擦法来修复术后的疤痕，我们可以通过生姜切片，轻轻摩擦疤痕疙瘩，来阻止疤痕处肉芽组织的继续增生。

2、注意事项

（1）手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。

（2）避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

（3）改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物。

（4）保持瘢痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦瘢痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。创面刚愈合的时候会有些分泌物，是细菌滋生最好的地方，而且这个时候创面的表皮不够清洁，极易容易造成感染和破溃。在此期间可以用中性清洁剂清洗。

（5）瘢痕是无法彻底去除的，但是事先预防能够避免瘢痕过度增生，并恢复到很淡的一条线。所以剖腹产后向医生咨询，涂抹一些促进瘢痕成熟，预防瘢痕增生的外用硅凝胶。使用瘢痕预防的产品要注意伤口要愈合、干燥、完整后方可使用。

（6）早期进行预防，刚开始的时候就注意预防瘢痕生成的方法，每个阶段都做好准备预防瘢痕的生成。

 3、预防方法

其实在剖腹产之后，如果对伤口进行正确的处理和保护，是可以预防疤痕的产生或者淡化疤痕的颜色深度的。

（1）首先是术后要保持伤口的清洁，避免感染。术后切勿急着做一些剧烈活动，避免身体过度地伸展或侧屈，睡觉时也要尽量采取侧卧微屈的体位，以减少腹壁的张力。对于有严重贫血的女性来说，同时还要积极纠正贫血。

（2）当瘢痕开始增生时，会出现痛痒感，特别是在夏天大量出汗时，刺痒得常会让很多人都无法忍受，但这个时候千万不要用手去抓它，也不要用水去烫洗，以免刺激后使结缔组织发生炎性反应而进一步加剧刺痒感。如果实在是痛痒得难以忍受时，可以在医生的指导下涂抹一些外用的药物，如肤轻松、地塞米松等。

（3）当瘢痕结痂后，不要过早地去揭它，因为过早地去揭结痂时容易把还停留在修复阶段的表皮细胞也给带走了，甚至会撕脱真皮组织，刺激伤口而再次出现刺痒。另外，由于新生皮肤受到紫外线刺激后，也容易留下黑色素沉着，因此，也应尽量避免阳光的照射。

（4）在饮食上要注意加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环、改善表皮代谢功能，同时要尽量避免吃辛辣刺激的食物。

（5）有些人希望尽快除去瘢痕，便想借助整形美容的方式，这也不失为祛除瘢痕的一种快捷方式。但是由于术后半年内形成的瘢痕尚处于不稳定期，所以一般还是不建议在这个时候就着急采用手术方式，而是应该先通过一些保守的方式来使得瘢痕尽量少长甚至不长，保守的方式包括像一些激光、弹力压迫、外用或局部注射药物等。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果这个时候瘢痕它还是很宽，长得不够好，那么则可以采用整形美容的手术方式来祛除瘢痕，这是也目前治疗这类增生性瘢痕最有效的方法。

4、温馨小提醒

即使剖腹产妈咪不是疤痕体质，也会留下一定的疤痕。因为伤口的愈合需要肌肉组织细胞的重新排列。必然会留下一道“印记”，只是深浅不一而已。就算不是疤痕体质的人，要想产后能最大化的预防和修复疤痕，也是需要选择正规专业的产品。