宝宝差不多6个月大的时候，就可以将其放在地毯、爬行垫、床上等地方进行爬行，这个时候宝宝对这个世界都充满好奇，他们会想尽办法，一点点挪动，最后学会爬行，并且会慢慢学会站起来行走，因此爬行是宝宝必须经历的过程，也是十分有必要的过程，那么如何教宝宝爬行呢？宝宝爬行的时候要注意些什么呢？

1、爬行的好处

　　爬行是幼儿生长过程中的一个重要环节。家长们千万不要忽视爬行的作用，不要因为宝宝四处爬而限制他们爬行的自由，因为宝宝在爬行中，能够获得各方面的好处。

　　一、提高活动能力

　　爬行是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。

　　二、增强体质

　　爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快。

　　三、增进亲子交流

　　爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

　　四、促进社会性发展

　　婴儿会爬后，做父母不允许他做的事情增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会；同时，婴儿会爬行又使父母要以一定的规范来要求自己的孩子，对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。

　　五、促进大脑发育

　　爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行需要经历多次的学习、实践；每一次爬行都是对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。

　　六、促进语言发展

　　宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。在父母不断的语言提示、肢体语言、行为互动等使宝宝对语言理解的准确性，合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。

　　七、良好的性格发展

　　爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。有些宝宝在爬行的过程中胆子非常小，不敢离开父母是视线范围内，而有些宝宝胆子就非常的大，不管身边有没有家长，他都可以任由自己的兴趣爬行到一个自己想要去探索的地方。

　　八、探索欲望

　　宝宝的运动、神经等系统在爬行中能够得到非常充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理基础、心理基础。宝宝的这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且能够培养未来独立解决问题的能力及自信心。

2、爬行的技巧

　　一、用小席子

　　准备：小席子。

　　方法：把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开) ， 让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。 妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

　　二、家长帮忙

　　准备：让宝宝趴在地上或床上。

　　方法：一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。 前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚，可相反进行。

　　三、亲子互动

　　这个游戏需要在大人的床上来玩的。妈妈躺在床上，让您的宝宝趴在一边，而爸爸在妈妈的另一边，这时可以爸爸牵宝宝右手，妈妈辅助推宝宝左腿，反之亦然，这个游戏能够协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。 相信这个亲子互动游戏一定会很有趣的，也加强了宝宝排除困难的能力。

　　四、用毛巾毯

　　让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。

3、爬行应注意

　　一、为宝宝提供安全、宽阔的爬行场地。

　　在宝宝初练爬行时，给宝宝提供安全、舒适、宽阔的爬行场地十分重要。可以将屋子地面打扫干净，铺上地毯让宝宝练习爬行，这样既能防止宝宝从床上摔下的危险发生，地毯又能起到柔软、温暖的作用，不用担心宝宝着凉，也不用担心太硬的地面会磕伤宝宝。也可以用稍厚一点的宝宝爬行垫铺在地上代替地毯。

　　二、注意误吞危险。

　　这个月龄的宝宝好奇心非常强烈，见到什么东西都抓一把，往嘴里塞。爸爸妈妈稍一疏忽，就会造成严重的后果。因此，一定要注意一些危险的细小物品的收纳，如：纽扣、硬币等，防止宝宝发生误吞危险。

　　三、注意触电危险。

　　宝宝因为好奇，很可能会把小手塞进电源插座内，从而发生触电危险；也有可能将塑料口袋套在头上导致窒息。因此，在宝宝练习爬行时，爸爸妈妈要守候在宝宝的身边。另外，室内的电线要绝对安全，不能破损或漏电，电插座要用胶布包好。

　　四、注意拖拽危险。

　　还有一些想不到的危险，如放在桌上的热水瓶、茶具、花盆、热的饭菜等，尽管宝宝够不着，但他很有可能抓住拖到地面上的桌布，把桌布上面的物品拉下来，砸着宝宝或烫着宝宝，爸爸妈妈要时刻注意预防这些危险的发生。

　　五、爬行服装

　　宝宝装很多，但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬，最好给宝宝穿连体服，这种衣服的上衣和裤子形成一个整体，爬行时不会暴露宝宝腰部和小肚子，同时衣服合体，没有太多累赘的东西，不会影响宝宝爬行的兴致。

　　六、爬行装备

　　几个月大的宝宝体重很轻，爬行时可能还不会磨破皮肤。而大一些的宝宝由于体重增长，用肘和膝爬行，很容易磨破皮肤。因此爬行时最好穿上护肘、护膝，所穿衣服要宽松、舒适、柔软，又不妨碍运动。

　　七、爬行地点

　　家中的床及地面是宝宝爬行的最佳地点。在地面爬时，要考虑地面材质，过凉过硬，都不舒服，有效的补救方法是：在地面上铺一块地毯，也可以用巧拼塑垫铺出一小块天地。光滑的地板革更可减少宝宝爬行的阻力。