3、香体秘笈

体香之于女人，就好像一种标签！

事实上，人可以通过食物产生各种独特的香味。这种利用药物或食物内服，使人产生香味的方法，在中国古代被称之为“香身”。

女性身上的香味不仅仅是来自他们所喷洒的香水、使用的洗发水、沐浴露、化妆品等多个方面，食物也是很主要的。在很多美“味”食物中，最值得推荐的是生果，如柑橘、葡萄柚、菠萝、香蕉和木瓜等。它们可以使身体散发出一股幽香，动人肺腑。香菜、芽菜以及芹菜等也能让体会变得愈加香甜，这或许与蔬菜中富含叶绿素有关。此外，一些特别的香料，如肉桂、肉豆蔻、豆蔻、薄荷和柠檬等，关于改善体会也很有效。

从中医角度讲，中药香体方主要是通过药物调理身体的气血运行、祛除体内的痰湿浊气，让皮肤更加红润光滑，或是有些药物确实有芳香物质，服用后经过新陈代谢，将香气从身体散发出来。

一、香身散

取方自唐朝《备急千金翼方》：取冬瓜子、松根白皮、大枣各30克，共研为末，每次用酒送服1克左右，每日2次。适用于任何人群，平时服用能香身。

人的体味是怎么产生的？为什么女生会有体香？

二、杏香方

取冬瓜子150克，无花果、白杨皮各60克。将上3味共研末，入瓷瓶备用。每日10克，温开水送服。常服可使皮肤红润，体溢杏香。

另外每天定时排便，以保持肠道清洁；坚持有氧运动，加强体液循环，促进新陈代谢，阻遏体内毒物的积聚；常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁，使体内血液呈弱碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排除体外。