一般大多数情况下，女性在12-14岁左右的时候就会来第一次月经，这也就标志着女孩子进入青春期的开始，而月经的主要表现就是子宫持续出血，持续时间大概在3-7天左右，注意低于3天或者多余10天都是属于不正常出血量，需要就医治疗，那么既然会持续出血，总不能像小孩换尿布一样持续换裤子，因此这个时候就需要用到卫生巾，那么卫生巾到底该如何选择，又该怎么使用，使用的时候要注意些什么呢？

1、卫生巾选择

　　首先，卫生巾的选择很重要，很多青春期的女孩子一般都是在母亲的陪同或者干脆由母亲代劳购买，亦或者直接使用母亲的，其实成年人用的卫生巾跟青春期孩子用的是不一样的，由于成年人使用的卫生巾大多是蓝心清凉型的，吸收好，但是带有香味和薄荷清凉的感觉，这种卫生巾并不适合少女，因此需要另外购买专属于少女系列的卫生巾，无香薰，纯棉舒适型的。另外卫生巾一定要尽量选择质量好的，劣质卫生巾质量不过关，容易引发妇科炎症。

2、卫生巾使用

　　卫生巾的使用相信很多人一看就会，只需要将十字型的卫生巾贴在内裤中间位置，左右两边沾在内裤外面固定住即可。可以根据月经量更换卫生巾，一般早、中、晚和睡觉的时候各换一个，下午量多的话，中途可以更换一个，一天用3-5片左右是属于正常的月经量。

3、卫生巾注意

　　使用卫生巾的时候女性私处可能会有些闷，这是正常的，夏季的时候最好选择超薄透气的卫生巾会比较舒服，另外卫生巾要随身携带，以便于更换，由于经期的时候子宫会持续出血，所以卫生巾没一会就会脏，如果一直不更换的话，不仅容易漏，而且容易滋生细菌，因此一定要勤换卫生巾。