我是一个初中生，有时候上课觉得很无聊就会找同桌讲话，而我的同桌也很能说，我们一聊就是一节课，有时候被老师发现了会制止我们，然后我们会被老师说几句，可是之后我们还是会偷偷的讲话。本来上课的时候都听得好好的，可是突然老师讲到一个点或者是自己想起来什么了，就会和同桌讨论，因为讲话，我们的成绩都下降了，我也意识到这样不好，可是还是控制不住自己和同桌讲话，我该怎么办？

1、提醒自己

　　上课的时候本来是应该认真听讲的，喜欢和同桌讲话是注意力分散的表现，既然你可以意识到自己爱讲话的问题，那么平时上课的时候，应该时刻提醒自己不要讲话，可以在桌子上贴小纸条，上面写上“不要讲话”，起到提醒的作用，每次想讲话就看看这个纸条，然后把心思放到课堂上去，认真听讲，提高成绩。

2、和同桌商量

　　上课讲话不可能是自言自语，你喜欢讲话，你的同桌附和你，那么你们才会一直讲下去，所以你上课喜欢讲话不仅是影响自己，同桌和你讲话也受到了影响，你们两个都需要改正，下课的时候可以互相谈话，表明大家需要好好学习了，希望双方都可以尽量约束自己，不去和对方讲话。

3、换座位

　　如果你们的自制力都不强，上课的时候都忍不住还是会讲话，那么只有分开冷静一段时间了，你们如果经常讲话的话，相信老师也会经常看在眼里，你们可以主动的和老师提换座位的要求，相信老师也能理解你们。不要觉得不忍心分开，这样讲话只会影响你们的成绩，你们也不想看到对方因为自己成绩变差吧，等下课的时候可以再讲话，现在主要的任务还是学习。