都说女人是水做的，如果不好好保养会提前让肌肤退化变成“黄脸婆”。但是因为每个人的皮肤性质不一样，所以很多人都很疑惑如果我是痘痘肌肤能敷面膜吗，会不会造成副作用。其实脸上长痘痘也是可以敷面膜的，但是要选对面膜。

1、长痘痘可以敷面膜

痘痘一般是三个因素引起的，一个是皮肤本身属于油性皮肤，皮脂分泌旺盛导致长痘；一个是饮食不规律过辣或者油炸食品都是刺激痘痘的因素；另一个是体内激素分泌失衡，内分泌紊而冒痘。正常皮肤尚且需要保护，痘痘肌肤更要好好呵护，但长痘痘的人需要选择合适的面膜才能达到比较好的效果。长痘痘的人要选择一些温性补水面膜，一定不要选择营养型面膜，营养型面膜会刺激痘痘越来越多。

2、面膜过敏引起刺痛

同一款面膜在不同人的身上会有不一样的效果，是因为每个人肤质不同，对面膜的接受能力也不一样，当你在敷面膜的过程中感觉得刺痛应该是皮肤过敏了，发生这种情况就说明这款面膜不适合你的肤质，所以要停止使用，选择合适自己肤质的面膜。

3、涂式面膜不能太厚

相信很多人都跟我一样，在用涂抹式面膜的时候总认为是不是应该越厚越好，其实这样想是不对的。涂抹式面膜如果涂在脸上薄薄一层不足以让肌肤更好地吸收面膜的营养，但是过厚也会造成肌肤不能完全吸收养分而且造成不必要的浪费。所以涂抹式面膜只需要达到一定的程度就好，不能过厚。