很多女生夏天洗脸喜欢用冷水洗，当然也有人不论夏天还是冬天都喜欢用凉水洗脸，说是用冷水洗脸可以缩毛孔。可是也有人不论春夏四季都用热水洗脸，觉得热水杀菌效果更好。所以，就造成了一个矛盾，夏天到底用冷水洗脸好还是用热水洗脸好？

1、冷水洗脸不好

　　首先，冷水洗脸肯定是不好的，当然，这个冷水的意思是洗起来有些凉的。很多人说喜欢用冷水洗脸，对毛孔更好，也更提神。但是人的面部不仅皮肤比较薄、比较敏感，还有很多细小的神经和血管，也很敏感，如果经常用冷水洗脸，低温对面部的刺激容易造成皮肤问题，以及一些神经问题等。虽然冷水洗脸不好，但是也不代表热水洗脸就很好。

2、温水洗脸最好

　　冷水洗脸对脸部血管和神经有刺激所以不好，而热水对面部皮肤同样有刺激，也不好。所以用温水洗脸是最好的，温水有一定的温度，不至于太冷太热对面部造成刺激，而且也不会使得毛孔长大，同时还有一定的杀菌作用，洗得也比较干净。所以，不论春夏秋冬，我们最好是用温水洗脸。

3、晚上睡前洗净

　　一般人洗脸都是早晚各一次，但是为什么我们格外强调睡前这一次洗脸呢？因为白天，人在外面活动了一天，不论是否有上妆，皮肤上面的脏东西都积累了很多，所以晚上洗脸一定要认真仔细洗干净，如果有上妆，洗脸之前还要卸妆。晚上洗完脸之后，还要注意及时补水，这样在睡着的状态下皮肤才能更好的呼吸恢复。