夏天到了，很多人出门除了会选择防晒服和太阳伞来抵抗紫外线的辐射外，防晒霜也深得大家的喜爱。很多人会根据室外的天气来选择是否涂抹防晒霜，认为只有室外艳阳高照的时候才需要涂抹防晒霜，如果室外没有太阳或者阴天的时候就不需要涂抹防晒霜，但其实这个观点是不对的，防晒霜需要每天都涂抹，特别是那些长时间暴露在直射的阳光下的人，甚至需要随身携带防晒霜以便隔几个小时补涂一次来减少紫外线对皮肤的伤害。

1、夏天需要天天使用

不论是晴天还是阴天都需要涂抹防晒霜，因为哪怕是阴天紫外线也有晴天的70%。紫外线对皮肤的伤害非常大，甚至能穿透肌肤的真皮层对肌肤造成不可逆的老化伤害，时间长了会导致皮肤产生皱纹更易衰老。每天涂抹防晒霜还能阻断日常灰尘或者垃圾对皮肤的污染，所以一定要记住每天涂抹防晒霜，特别是夏天。

2、针对皮肤正确选择

（1）油性皮肤：油性肤质的人皮脂腺分泌油脂旺盛，毛孔粗大，需要选择渗透性较强的水剂型、无油配方的防晒霜，选择涂抹起来使皮肤清爽不油腻，利于皮肤快速吸收的防晒霜。

（2）干性皮肤：干性皮肤最大的问题就是皮肤缺水，皮脂腺活动减弱，角质层水分含量低下，所以干性肤质的人选择防晒霜的关键是能给皮肤提供水分和营养。干性皮肤的人需要选择质地滋润，除了防晒还带有补水功效的防晒霜。

（3）敏感皮肤：敏感肤质的人皮肤天生防御能力低，皮肤角质层较薄，更易被晒伤。所以敏感肤质的人选择防晒霜时一定要格外注意，选择专门针对敏感性肤质的人的防晒霜或者选择一些产品上有注明“不含防腐剂”、“通过过敏性测试”。

3、防晒霜的涂抹步骤

防晒介于保养和化妆之间。涂抹防晒霜之前一定要对皮肤进行清洁，然后做一些补水保湿的护肤工作，如果是敏感肌肤的人在使用防晒霜之前可先做一些过敏测试，如果皮肤出现红、痒、痛的症状就一定要选择适合自己不过敏的防晒霜，切勿随意涂抹。很多人不清楚隔离霜和防晒霜到底应该先涂抹哪一个，这就需要弄清楚两者的区别。隔离霜属于底妆产品，减少彩妆对皮肤的伤害；而防晒霜属于护肤品，减少紫外线对皮肤的伤害，所以应该先涂抹隔离霜再涂抹防晒霜。所以首先进行护肤工作，然后涂抹隔离霜，接着防晒霜，最后才是彩妆。