女人都有保养的观念，但是一般只注重脸部肌肤的保养，而往往忽视了颈部的保养，颈部的皮肤脂肪层较薄，水分容易流失，不加强保养的话，一圈又一圈的皱纹就包围了你的脖子，让你看起来瞬间老了十几岁，就算脸看起来年轻，一看脖子你就露了马脚，颈纹很重怎么办呢？

1.按摩颈部

　　按摩对皱纹真的很有淡化的作用，在手指轻轻抚过肌肤时，适当的力度能使颈部的血液循环加速，反复地按摩更是增加了细胞的活性，促进了颈部皮肤的新陈代谢，学会按摩颈部的按摩操，才能帮助你淡化令你困扰已久的颈纹，在按摩时配合有紧致效果的按摩霜一起，能达到更好的提拉紧致的效果。

2.防紫外线

　　特别是在夏天，脖子几乎是全部露在外面的，别忘了脖子和脸一样，都需要防晒的，太阳紫外线对皮肤的伤害是很大的，长时间照射会导致颈纹的产生，所以出门的时候不要只记得在脸上涂防晒，脖子也不要忘了哦！

3.习惯养成

　　现在已经有了很深的颈纹，就更加不要枕很高的枕头睡觉，因为枕高的枕头睡觉，颈部和身体呈现的是弯曲的形态，颈部的肌肤就会折叠，产生痕迹，久而久之，颈纹的印记就会很重，到时候就很难消除了。除此之外，不要用太热的水冲洗颈部，平时多将头向上抬，有助于减少颈纹。