女生经常在忙碌的生活中也忘不了去做的护肤美颜的功课有一项就是敷面膜了，做面膜最直接的理由那就是一定要让脸部肌肤喝饱足够的水分，这样脸部就会变得柔软弹性水嫩有光泽了。经常使用面膜的人会很注意选择跟自己皮肤性质差不多的面膜使用，因为面膜里也是含有一些不知名的化学元素，可能用错了会对皮肤产生反效果也说不定，就其实很多蔬菜也能做出简易方便又好用的面膜来，而且也是水果是为大众所喜爱的纯天然无害的补水美颜佳品。

1.黄瓜面膜

　　黄瓜可以清凉爽肤，就算在火辣辣的太阳照射着，回来贴个黄瓜面膜就能减轻紫外线对皮肤的伤害，防止辐射过量而生出色斑，肌肤中纤维素活性细胞会因为各种辐射而导致数量急剧减少，这样在人的肌肤表面的保护层就会失去了应有的作用，所以特别是在烈日下行走的季节，是要特别注意防晒保湿的。脸部肌肤中胶原蛋白、弹性蛋白都是皮肤变得细腻光滑有弹性的关键，直接使用黄瓜面膜可以结合二者到达祛斑、防止黑色素蔓延到皮表层。

2.苦瓜面膜

　　苦瓜可以排除肌肤的多余毒素，清楚皮肤黑色素、疏通毛孔、消除因为内分比失调引起肌肤的暗淡无光泽。可以将苦瓜切成比较薄的片浸泡在盐水中，消除掉苦瓜的苦味之后贴在脸上就不会老是闻到一种苦味。不要担心苦瓜面膜会对皮肤产生不该有的刺激，相反对于祛痘淡化疤痕的效果也是比较好的。

3.土豆面膜

　　累了一整天回到家中，清洁好脸部肌肤后可以切几块土豆片来做个舒适缓压的纯净面膜是很舒服的。土豆里含有的维生素维他命素可以让脸部肌肤细胞活性增强，改善细胞呼吸频率从而舒缓脸部的疲劳，有效消除黑眼圈和眼袋。过短时间换几片，保证一直持续使用着清新新鲜的土豆片面膜，让肌肤变光滑亮丽的土豆就是有这种安神醒脑的好处。