角质代谢缓慢、老化松弛、缺水干燥、出油异常等都会造成毛孔粗大的现象。而14岁的你正处在青春发育期，由于皮肤皮脂分泌比较旺盛，使污垢、皮脂容易堆积在肌肤中，从而引起毛孔粗大。那么，14岁毛孔粗大该怎么办呢？我们看看有哪些办法能帮助解决你的烦恼。

1、柠檬汁洗脸

如果的肌肤容易出油，你可以在洗脸的清水中滴几滴柠檬汁（不可用太浓的柠檬水，更不能直接用柠檬汁洗脸）。用柠檬汁洗脸不仅能帮助你收敛毛孔，减少肌肤出油，还能帮助你减少面疱、粉刺的产生。

2、蛋清敷脸

洗完脸后，用蛋清敷脸，不仅能帮助肌肤补充一定的水分，还能深入肌肤，帮助皮肤排除废弃物，从而帮助收敛肌肤。

3、苹果敷脸

苹果中含有的果酸成分，能帮助吸收肌肤多余的油脂，使肌肤呼吸更通畅，能帮助肌肤补水的同时，对肌肤收敛也能起到一定的效果。

4、温馨提醒

平时你要多喝水，补充水分，少吃油炸、辛辣的食物，多吃蔬菜水果；要注意面部的清洁，用温水洗脸，注意面部的保湿，少用化妆品；还要放松心情，不要有太大的压力。