剖腹产是很常见的一种手术，很多孕妇都会选择剖腹产的方法来生宝宝，女人在剖腹产之后坐月子期间一定要多加注意护理自己的身体，尤其是在饮食方面，因为剖腹产之后女人在饮食方面一定要吃的清淡，而且还要注意营养的摄取，要记得补充蛋白质。

1、剖腹产坐月子该注意

剖腹产坐月子注意事项1：饮食注意要高营养、高蛋白，有充足的热量及水分。多吃汤类食物，如鱼汤、骨头汤、猪蹄及鸡蛋汤等，并适当补充维生素和铁剂。做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育，了解为剖腹产产妇准备的食谱。

剖腹产坐月子注意事项2：注意对剖腹产宝宝的保护，调节免疫力，使宝宝免疫力提高，并且加上儿童益生菌冲剂等药物的辅助治疗。

剖腹产坐月子注意事项3：保护伤口。你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，要及时就诊。

剖腹产坐月子注意事项4：及时活动。尽管坐月子期间需要尽量多休息，但也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。

2、剖腹产有哪些好处

1.剖腹产的手术指征明确，麻醉和手术一般都很顺利。

2.宫缩尚未开始前就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。

3.腹腔内如有其他疾病时，也可一并处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。做结扎手术也很方便。

4.对已有不宜保留子宫的情况，如严重感染、不全子宫破裂、多发性子宫肌瘤等，亦可同时切除子宫。