现在生活条件好了，人们渐渐开始追求精神层面的幸福感，于是旅行就成了大家心灵的港湾，无论是什么年纪的人，似乎都想要出去走走，事实上，现在旅游的人，并不是年轻人，而是中老年人居多，年纪大了，再不疯狂就真的没有机会了。而在四川就有这么一对，已经年过六旬的夫妇，竟然选择了开房车旅游。

1、6旬夫妇开房车旅游

四川64岁的余大叔和妻子开房车旅游。一日三餐都在车里做，车里水电气三通，还有wifi，大叔说，再不玩就来不及了。很多人对于年龄大点的人有偏见，觉得他们一直都是因循守旧的，其实他们中的不少人比年轻人还会玩。

这几天，安徽合肥滨湖万达城对面岸上草原，合肥房车露营文化节现场，停放着数十辆房车。车主们白天逛公园，赏合肥滨湖美景，傍晚回到车里吃饭过夜，尽享假日休闲的快乐。令人意外的是，这些房车的主人，平均年龄已经超过60岁，来自合肥、江苏和上海等地。当我们假日里挤来挤去，被旅游出行折磨得疲惫不堪时，这些老人开着房车悠闲地游世界，其中很多已经环游欧亚大陆或环游中国，让人羡慕不已。

以前KTV是新潮流，新时尚的代表，是年轻人玩的东西，也是那些思想老的老人眼中的不正规场所。最近，在一些KTV里老人家成了主力军，有结伴寻觅“有得吃有得玩”好去处的退休长者，也有每周由家人带着去“报到”的百岁老人。真的是很潮了。

网络和游戏的魅力是巨大的，不但很多年轻人沉迷其中难以自拔，就连老年人也抵挡不住它们的魅力！而且这些大爷大妈“疯狂”起来，比年轻人还“邪乎”。

2、老年人开车需注意

1、常年备药：很多中老年人都患有慢性疾病，要在车上携带常用的药物以备不时之需。问清楚自己平时服用的药物中有没有影响开车的，如果有，尽量请大夫更换处方。

2、定期体检：即使是那些自我感觉身体非常好的老人，只要年龄超过60岁，最好都能每半年进行一次身体检查。

3、关注天气：春夏季节，气候变化无常，这里提醒中老年司机朋友，出车前要对天气情况作详细了解。

4、熟悉路况：出门前要对路线进行了解和规划，熟悉各条环路以及各个路口的红绿灯、立交桥等，也尽量不在上下班高峰期上路“凑热闹”。另外，不要单独开车走太远的路，对于一些比较陌生的道路一定要先查查地图或事先向别人打听好路线，以免走冤枉路，另外长时间的驾车身体也受不了。

5、特殊天气少出行：雨、雪、雾等天气，能见度低，路面较滑，是事故的多发时段，稍有不慎很容易发生事故。对老年司机而言，发生事故的可能性更要大些，所以在出行前要做好准备，了解一下天气情况。雨、雪、雾天气昼不要驾车外出。

6、吃透交规：老人学车更应该将道路交通知识了解透彻。如果对交通标志不熟悉，反应又相对慢一些，不仅会出现各种交通违法行为，还会直接影响行车安全。

7、避免疲劳：疲劳是开车的大忌，切不可在驾车时逞能，要量力而行。建议老年人在驾驶一段后就活动活动筋骨，调节放松一下；睡前最好用热水泡脚，以缓解疲劳。

8、结伴而行：中老年人在驾车时最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是一种保护，尤其是在长时间行驶途中可以互相照顾。

9、适当改装：可以请子女或商家对车辆及其配件做一些更新，比如安装大视野的后视镜，使用电动车窗和门锁以及其他一些自动装置，以节省力气。

10、严禁疲劳驾驶：疲劳是开车的大忌，切不可在驾车中逞能，要量力而行。建议老人在驾驶一段后就活动筋骨，调节放松一下，千万不要强打精神，以免给您和他人造成危害。

11、日常保养：开车是一项耗费大量体力的活动，中老年人睡前最好用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以防下肢水肿。

12、自我防护：老年人视力相对较低，行车时要特别注意眼睛的保护。晴天时最好戴好太阳镜，刺眼的阳光危害极大，让驾车人几乎处于“盲眼”状态，这是很危险的。同时注意清洗挡风玻璃，不要让灰尘模糊自己的视线。行车超过两个小时后，要停车休息一下，注意手、肩、腰、、颈部的活动。

3、老年人旅行需注意

1.老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还须准备一些特殊的急救用药。

2.老年人出门应注意感冒。气候变化无常，时风时雨。外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以驱风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。

3.莫忘携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜带手杖。

4.防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。

5.注意过敏。有过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服朴尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏。

6.注意防寒保暖。春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此，应备足备齐衣物、用品等，以防不测。

7.防止旧病复发。异地春游时，易发生过敏性疾病和“水土不服”症等，应重视预防。平时需要用药治疗者，不可擅自停用，否则，可导致旧病复发，病情加重或恶化。

8.注意饮食卫生。出游时，要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。

9.防晕动症。晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症，空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因，要注意避免。轻微的晕动症，闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症，而又无药物治疗时，可针刺或按摩内关穴、足三里穴。

10.不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河，常使人流连忘返，马不停蹄地连续观赏。这样，极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息，不可勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。

现在人们都追求山水田园之乐，喜欢陶渊明的“采菊东南下，悠然见南山”的悠闲生活，的确，在钢筋混领土的生活中过的久了，就会无比的想念田园生活，所以趁着自己还能走，还能动，赶紧走出去看看，转一转，看看祖国的大好河山，也不枉来人世一趟。