其实胸部的大小存在差异是很正常的现象,即使是相同的年龄的女孩子都有可能存在巨大的差异,这也就是为什么有的人成年后胸部还很小,而有的人还没有成年就发育的很好很大的原因,这是个体发育存在的差异,毕竟每个人体内的激素水平都不同,而且发育速度和发育时间不同,所以高二女生胸部没有一个准确的标准,只能从美学和平均值上来作为标准,下面我们一起来看看。
半球型、圆锥型的是属于外形较理想的。两乳头间距离在22~26厘米之间,微微自然向外倾。
微微向上挺,厚约8~10厘米。乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。中国女性完美胸围大小与身高的关系为:身高×0.53。
按此计算:胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围,太小。胸围÷身高(厘米)=(0.5-0.53),标准。胸围÷身高(厘米)≥0.53,美观。胸围÷身高(厘米)>0.6,过大。
一、饮食方面的原因,特别是脂肪的摄入量过多,饮食结构不均衡或者营养过剩,这些都会导致女童早熟,月经初潮提前,有研究表明,月经初潮在13岁以前的女性其患乳腺癌的几率是其他女性的三倍以上。而且,实验证明,很多与荷尔蒙有关的癌症如乳癌,均与大量摄取动物性脂肪与蛋白质有关,所以在日常生活的饮食中,应减少吃动物性脂肪和蛋白质,包括全脂牛奶、奶油、红肉等,要保持饮食的均衡,多吃蔬菜水果,不要偏食肉类食物;
二、滥用避孕药,使得体内激素水平有波动,乳腺刚开始发育,就被急促中断,乳房的复原就不完全,导致乳腺小叶增生;
三、使用的美容产品是通过加入雌激素以达到嫩肤效果,长期使用这些美容品会导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺疾病等妇科病的产生;
四、有些女性为了保持身材而不愿生育或者在生育后不愿哺乳,这也会增加乳腺癌的发病机会;
1、穿对内衣很重要
要想健康丰胸就一定要穿合适的内衣,这一点对那些胸部松弛下垂型的女性尤为重要。有的女士买内衣的时候怕勒,老是爱买大一号;而有的女性想挤事业线,老是买小一号,这样对胸部都是有害的。不合适的内衣都容易引起胸部变形、下垂、产生副乳,对丰胸百害而无一利。想要胸部丰满坚挺健康丰胸,调整型的内衣必不可少,而好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去,让你的罩杯立刻大两个级别。同时记住要想健康丰胸,睡觉得时候就不要穿内衣,让身体足够放松,这样也有助于夜间的睡眠,睡眠好了,才能达到丰胸美容的效果。
2、水果丰胸是个宝
水果向来是美肤纤体丰胸的得力助手,不仅可以食用,还可以外敷。尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,健康丰胸,价廉物美,实在是不可多得的美容、美体佳品。常见的丰胸美容水果有:木瓜(木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食)、橙子(橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象)奇异果、西柚、柠檬、香蕉等。吃水果即能丰胸美肤又能瘦身,何乐而不为呢?
3、按摩丰胸少不了
以中医的观点,乳房属胃属脾,乳头属肝经,因此,要想健康丰胸,就需要从肝和脾胃着手。结合中医传统推拿及指压法,在一定的程度上能够达到丰胸的效果。通过按摩背部指压穴位,把血液引流到胸部,让血液中的各种营养输送到乳腺,胸部的细胞能够吃到最好的营养,胸部脂肪细胞便会膨胀,胸部自然就会增大。当然配合波斯丽*尔对胸部进行按摩,可以给胸部补充营养,能够更有效的起到丰胸作用。这不是利用外来的刺激,而是让人体本身的机能提供胸部所要的营养,是健康丰胸的最佳方法了。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...