对于大多数女性来说，白带并不陌生，因为基本上每个女性都会有白带出现，白带是女性私处内的一些代谢废物，也能起到润滑和保护女性私处的作用，白带也可以显示一个人的身体状况，很多女性会出现白带过多的情况，那白带过多怎么办？白带过多怎么调理好？

1、白扁豆粥

用白扁豆240克研磨成细末后加入白糖、红糖各120克，一同加入清水煮至扁豆熟透即可，分两次服用完，适用于女性脾虚带下量多兼有食欲不振的女性服用。

2、茯苓大枣粥

将茯苓粉100克，大米200克，红枣30克，共煮成粥，粥熟时加入适量食盐或红糖调味后食用，主要治疗脾胃虚弱性白带量多病症。

3、白果鸡蛋

取4粒白果去皮心后备用，鸡蛋一个，将鸡蛋一头打一个小洞，将处理好的白果填入，用纸糊中洞口，煮熟后食用。连服5次可有效缓解白带量多症状。

4、桂附鸡蛋汤

肉桂3克，制附子9克，乌鸡蛋一个，先用水煎煮肉桂、附片后过滤去渣，在其汁液中打入鸡蛋，煮熟后吃蛋饮汁，每日服2次。此法适用于阳气衰败的女性治疗白带量多症状。

5、海带猪肚汤

用海带150克，青萝卜100克，猪肚25克，花椒20粒，食盐少许，加水炖汤后分2次服用，每日1次，可用来治疗顽固性白带量多。

6、山药花生粉

将白术、山药、花生米各250克，一起炒焦后研磨成细末，加红糖200克，调匀后备用。每次取30克用温水送服，每日3次，连续服用1-2周，对于白带量多质稀，并同时兼有头晕乏力等症状的女性尤为适宜。

7、牡蛎益智仁粥

将益智仁、煅牡蛎各90克，一起研磨成细末，装瓶备用，于每日早起后用粳米熬制稀粥，待粥成后去除9克牡蛎益智仁粉末，搅拌与稀粥中同食。连续服用10日，对于白带量多并伴有明显健忘、头晕等症状的女性尤为适用。

8、穴位外敷

用芡实。桑螵蛸各30克，白芷20克，一起研磨成细末，用米错调成糊状备用，每次去死了敷于肚脐中神阙穴处，外用胶布固定，每日更换一次，连用一周有效。

9、注意事项

（1）女性朋友如果突然发现自己女性私处白带多的话，那就不太正常了，需要尽快找到原因是什么。其实，在现在生活的环境下，导致女性私处白带增多的情况是有很多的，比如说因为生活的压力过大，或是有生殖系统方面的疾病等都会导致白带增多。或者是对于那些怀孕或是性生活频繁的女性也是可能出现这种情况的，所以想要确定是怎么回事，最好到医院进行一次妇科检查，让医生为您诊断。

（2）白带多肯定是有原因的，如果量大的白带颜色异常，而且有刺鼻的气味，还伴随着外阴瘙痒或有疼痛感出现的话，这种情况就要尽早的去检查治疗了。有些职场女性，因为平时的工作忙，对这种情况并不是太重视，认为不痛不痒的，平时多加注意就好了。殊不知这样往往会因为耽误病情而带来更严重的后果，而且长期在这种紧张忙碌，高压力的环境下，也会让内分泌发生紊乱，从而导致出现女性私处白带多的问题。作为女人要学会爱护自己，让自己健康生活。