湿疹是很常见的一种皮肤病，导致湿疹的原因有很多，患有湿疹的时候会出现皮肤瘙痒的状况，婴幼儿也有可能会患有湿疹，对于患有湿疹的宝宝来说，在饮食上要多加注意，那么宝宝长湿疹饮食方面要注意什么呢？婴幼儿湿疹食疗吃什么？

1、饮食宜营养清淡

婴儿患湿疹后饮食宜营养清淡，多吃易消化、富含维生素、矿物质的食物，如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁、果泥等。避免吃辛辣刺激的食物。

2、避免吃发物

鱼、虾、蟹等海鲜可能成为宝宝的过敏源，宝宝患湿疹后食用这类食物，妈妈应细心观察湿疹是否加重了，如果症状加重，则应避免进食这类发物，如果没有明显变化，则可以适量摄入，以保持营养均衡。

3、喂食低敏牛奶

没有用母乳喂养的宝宝，在患湿疹后，应采用低敏配方的奶粉喂养，如水解蛋白奶粉，它经过水解，将原来大分子的牛奶蛋白转变为了小分子，降低了致敏性。

4、饮食规律

婴儿患湿疹后应注意定时喂食，保持饮食规律，不要让宝宝过饥或过饱，防止因便秘及消化不良而使湿疹加重。

5、婴儿湿疹食疗方

(1)黄瓜煎水饮

做法：黄瓜50克，洗净、去子、切条；砂锅中加清水，放入黄瓜条，先用大火煮沸，再转小火煮3分钟，然后加白糖调味即可。

(2)马齿苋煎水饮

做法：鲜马齿苋60克，洗净、风干备用。砂锅中加庆祝，放入马齿苋大火煎沸5分钟，去渣留汁，加入白糖调味即可。

6、秋季宝宝如何护肤

1、滋润型的沐浴露

在夏天，一般选用香皂或者清爽型的沐浴露。但是在秋天就不适合使用了，因为它们会带走宝宝皮肤里的水分使宝宝皮肤更干燥，还有可能因为皮肤干燥而发痒。这个时候就需要妈妈们及时换上滋润的沐浴露了。

2、秋季要多多喝水

对抗秋天的干燥，最有效的方法之一就是喝水。喝水能够由内补充水分。但是因为宝宝爱玩，除了很口渴的时候，大部分不会想起来要喝水。那么家长这时候就要提醒宝宝喝水，最好是随身带着水杯，让宝宝及时补水。

3、多吃新鲜蔬菜和水果

多吃蔬菜水果，能够补充多种维生素，让皮肤水水润润。秋天天气干燥，多吃蔬果就更为重要。秋天适合吃的水果有梨、甘蔗、葡萄、柿子、柑桔等。

4、挑选合适的衣服

除了饮食跟护肤品，还有一个是妈妈们经常忽略的，那就是衣服。作为第二层皮肤，衣服的挑选尤为关键。妈妈们应该给宝宝选择纯棉、透气、静电小的衣物，才能够更好的保护皮肤。

5、保持空气的湿润

因为秋天空气湿度较低，容易导致皮肤干燥，诱发各种呼吸道疾病。所以应该给宝宝房间放上加湿器，使房间湿度保持在50%～60%之间。