很多人以为到了秋季，似乎没有什么太过强烈的太阳，尤其是秋老虎过了之后，基本上就不热了，那么也就不需要防晒了，但其实无论是晴天还是阴天，无论是什么季节，都是有太阳光的，有太阳光就有紫外线，那么就需要防晒，那么秋季怎么用防晒霜呢？

1、防晒霜不能这样用

不同型号的防晒霜对不同类型的紫外线照射具有不同的拮抗作用，既不能随便滥用，也不能过于迷信。

1、SPF指数越高越好

防晒霜并不是SPF指数越高防晒效果就越好，如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。通常，外出逛街时选用SPF指数为8~15的防晒霜就可以了，而如果外出游玩、游泳或日光浴时则需选用SPF指数在30~50左右的产品。

2、防晒品越贵越好

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

3、全家共用防晒霜

家庭成员中每个人的肤质都不同，应根据自己的肤质选择适合自己的防晒产品，避免全家共用一支防晒霜。例如皮肤较油、容易长青春痘的人应使用清爽不油腻的乳液状产品，男士最好不要用女士防晒用品，儿童专用的防晒产品也不要和成年人的防晒产品混用。

4、用防晒后要注意清洁

防晒产品的主要副作用是容易造成皮肤毛孔阻塞，影响汗液排泄，导致粉刺、暗疮等的发生。所以涂抹防晒产品后，要注意做好清洁。

2、秋季怎样用防晒霜

1.防晒霜与夏季的不同

夏季防晒可能更注重用品的清爽、透气和防晒指数。而秋季则不同，因为秋季皮肤容易干燥和起皱，在防晒的同时还要注意滋润性。所以秋季的防晒霜选择要不同，或者在使用防晒霜时配合其他保湿补水的产品使用。

2.防晒霜一天涂抹一次不够

防晒霜也是有一定时效性的，如果一天涂抹一次，不能起到全天防晒的效果。

3.涂抹部位要全面

不能因为到了秋季，而忽视对防晒霜的涂抹，为了避免肤色不均现象，耳朵、脖子和下巴等部位都需要涂抹。

另外，防晒霜的使用量要足、避免混合其他防晒霜使用、入睡之前要彻底清洗。