孕妇在孕期的时候都会做很多检查，我们统称为产检，而产检过程中会做很多项检查，这些检查会检查到孕妇的方方面面，以及胎儿的方方面面，比如孕妇在产检过程中会检测羊水，那么，一般孕妇羊水太少是什么原因呢？该怎么处理呢？

1、多喝水

羊水偏少的孕妇，应多卧床休息，在饮食上，多喝水，每天保证8杯白开水（2000ml），也可多喝牛奶、豆浆、汤水等，增加孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的；还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。

2、羊水过少注意补铁

部分孕妇羊水偏少是母体自身血容量不足所致，所以除了要加大自己饮水量和次数外，还要注重进行铁质元素的补充。多吃富含铁元素的食物，如菠菜、猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、黄豆、牛肉、芝麻酱等。

3、羊水过少补维C

羊水少的孕妇可以增加维生素C的摄入，多吃蔬菜水果，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等，水果每日2个，多榨一些有营养的新鲜蔬菜汁或是水果汁来饮用，这样既可以补充水分，也能补充维生素C，有助于调节自身的羊水量。

4、羊水过少食疗

羊水过少的孕妇应多喝清补、补血汤，不但有利于增加血容量，补充羊水，而且能调理孕妇气血。

(1)黄豆排骨汤

原料：黄豆100克，猪排骨250克。

做法：将黄豆泡软，猪排骨洗净切块。锅里放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟，放盐调味即可。

功效：此汤富含优质蛋白质，钙及维生素，矿物质有利于胎儿大脑，骨髓的发育。

(2)海带豆腐汤

原料：豆腐60克，海带100克，嫩姜丝少许，精盐适量。

做法：海带泡发切条，豆腐切块。锅中放入清水，烧开后，将豆腐放入汤中，大火烧开后转小火，将海带放入汤中，煮熟后，调味食用。

功效：此汤清香滑爽，常食不腻，富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质，适合孕妇食用。

(3)莲藕排骨汤

材料：猪小排、莲藕

各500克、姜1块、盐、米酒

做法：莲藕切块。把洗净斩段的排骨，入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直到熟。

功效：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚体差的孕妇。

5、破水之后怎么办

1、及时就医

破水后子宫与外界相通，增加了上行感染的机会；在抬头浮动或者胎位不正时还会增加脐带脱垂的危险。因此在发现破水后，无论是有没有发生子宫收缩，都应当及时就医治疗，确定破水者应当住院。

2、立即平躺禁止运动

发生破水后，如果胎儿胎头浮动或者胎位不正者应当立即就地取卧位躺下，最好用软垫子抬高臀部，以免羊水过多流出或者发生脐带早脱。

3、预防感染发生

由于破水后子宫直接与外界相同，很容易受到外界的感染，应当为了防止感染的发生，局部应用消毒会阴垫，每天定时测两次体温。多饮水，避免洗澡和同房，同时切记不可在女性私处内塞入任何东西来阻止羊水流出。

4、注意观察胎儿变化

孕妇首先要自己记住破水的时间，破水后要注意胎动、胎心的变化以及胎粪的流出，如有异常则是胎儿在子宫内缺氧或者受到压迫的表现，要引起高度的重视，及时请医生进行救治。

5、羊水早破处理方式

如果怀孕6个月之前，不幸破水，胎儿的存活率不高且早产并发症很多，一般建议终止妊娠。在妊娠6-8个月期间破水，则可根据胎儿情况考虑保守治疗，依据情况给予抗生素、安胎药等来综合提高胎儿的存活率。妊娠34周以后破水，则需要医生先评估胎儿肺部成熟度，若未成熟则先安胎以及进行卧床休息，带宝宝成熟后在引产。