男人的外生殖器被俗称为“命根子”，可见它对于男人的重要性。从身体部位上来说，男人外生殖器尤其是睾丸是极为脆弱的，所以睾丸遭受暴力冲击时那种痛苦非常人所能忍受。那么关于男人命根子有什么秘密？男性外生殖器官有什么特点？

1、男人外生殖器

进化过程中，我们身体的神经分布不断改变，但是生殖系统——尤其是睾丸上的神经密度始终非常高。这也许是由于那里负责的工作是最精细、最重要的，所以也必须拥有极高的敏感度。这里的敏感不仅包括对温度、湿度、运动的敏感，也包括对血压和机械作用力的敏感。

睾丸结构——一个脆弱的精密工厂

你应该知道，睾丸属于内脏器官的一种。睾丸附近的毛发是卷曲的，阴囊上会有一些褶皱，这些褶皱会随着睾丸的蠕动而缓慢伸展或收缩。无论是卷曲的毛发，还是阴囊褶皱擅长的局部皮肤运动，最重要的作用还是帮助睾丸散热。

睾丸在产生精子时，单位空间内的能量消耗是很大的。虽然人体是一台非常高效率的机器，但是仍旧难免有一部分能量会变成热量。这些热量对于延续后代的“造精工业”来说，却是毁灭性的——因为刚刚形成的精子，对于温度极端敏感。为了保证“产品质量”，两个球状的“生产车间”就不能呆在身体内部，它们需要“突出”到身体外部来增强散热。不仅如此，阴囊表面还可以伸展开较大的皮肤面积，这样就有了足够的热交换能力，以保证精子在“渡江成功”之前仍保持强盛的活力。

所以在夏天，男人会感觉到自己的阴囊下垂得比较厉害，而且它表面也保持着一定的湿润感。而在温度比较低的冬天，出于保温的目的，阴囊表面的褶皱会收缩到最紧致的程度，同时表面会非常干燥。这是因为阴囊皮肤除了强大的收放功能以外，它表层的汗腺也非常强大。

皮肤伸缩散热系统和排汗散热系统并肩合作，才成就了精子强大的生产能力。

疼痛症状——跟被电击感觉差不多

凡事有利必有弊。如果从产量和质量的角度来讲，睾丸的品质的确卓越超群，但它为了做到精细监控，所付出的代价也很高——神经系统分布密集，敏感度也极高，就让它更加“伤不起”。

举个例子，足球赛开始时，裁判为了决定开球方，会用拇指将硬币弹向天空，弹硬币所用的力道如果作用于你的四肢上或者躯干上的大部分部位，估计你都不会痛，只会感觉被碰了一下。可是，如果代替那枚硬币的，是一个男人的睾丸……据不幸有这种经验的人描述，这种疼痛虽然不会持续太久，但是生物电流很大，痛感也极强，就跟被电击的感觉差不多。

幸好，漫长的进化让睾丸有了优良的弹性和一定的韧性。只要过个几十秒，往往疼痛感就消失了。

但在某些情况下，它会严重受伤，而且如果处理不及时，伤势会一发不可收拾。受害者非但要承受长期而深度的痛苦(类似于不停地被电击)，严重时甚至必须忍痛割爱——将它们摘除。当然，假如只摘除其中一颗，另一颗仍能健康保全的话，并不会影响男性生殖功能。

严重后果——痛晕事小，绝后事大，内出血

“蛋疼”的原因之中，最常见的伤情是阴囊内出血。

阴囊内壁血管丰富而密集，一般来说，猛烈撞击或者短时间内剧烈擦伤会导致阴囊内壁血管断裂。曾经有报道表明，如果翻墙时动作不慎，让阴囊受到剧烈摩擦，同时阴囊外皮又不出现破损的话，那么只需过几个小时，睾丸周围就会充血，阴囊就会肿得和椰子一样大(国学大师季羡林先生在《牛棚杂忆》中就曾描述过类似的症状)。

这时，疼痛自然是免不了的。只不过这种疼痛只是“蛋疼”几种状况中最轻微的一种。所以刚开始几小时内，这种痛不会太难忍。但如果伤势拖延到第二天仍得不到控制，只说明你的睾丸可能也“报销”了。因为阴囊血肿有时也是睾丸损伤的征兆。一旦发现阴囊血肿，最好赶快用东西托住整个生殖器，尽量减少摩擦，然后奔赴医院看急诊。

所以，男人要保护好自己的“命根子”，应该穿上贴身的内裤，最好还有厚实耐磨的外裤。

睾丸错位这种伤其实比较少见。一般都出自摩托车手的车祸，或者马术选手的骑行事故。

中等程度的撞击会让睾丸失去方向。虽然这种伤在三种常见伤害里处理起来是最方便的——不用打开阴囊做手术，只需要通过按摩式的推动使其复原——但是它带来的痛苦却最恐怖，比内出血和破碎溢出的痛苦更为剧烈，甚至能让人疼昏过去。

需要留意的是，很多人睾丸本身就是一高一低，这个可不是“错位”，而是普遍现象。

2、如何保养睾丸

（1）男性要注重自己的睾丸保养，如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

（2）日常生活中男性朋友都应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助我们抵抗细菌，抵御炎症，提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有，胡萝卜，青菜，苹果，橙子，葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。

（3）少吃一些鱼汤，羊肉，猪蹄等所谓“发物”。这些食物会导致发炎部位发炎分泌增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。

（4）平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害，睾丸也是难逃吸烟的危害的。

（5）过久站立或者过久坐姿，同样会对睾丸神经有压迫，导致睾丸附件血管充血等。

（6）保养睾丸最健康的方式是使用按摩法，这样不但起到保养作用，还避免了药物产生的副作用，使用药物保养时切忌要谨遵医嘱，不要擅自乱服药。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

提醒，男性朋友一定要保护好睾丸，不要久坐，给睾丸适当的空间，不要穿过紧的裤子。