在我们很小的时候我们就会学习一些这个世界的规律，或者说生活的技能，在我们再长大一点的时候，就会继续学习一些知识，比如父母可能会教我们简单的认一些字，很多孩子在学前就会认很多字了。那么，一般孩子认字的敏感期是什么时候呢？

1、孩子认字最佳时期

一些教学研究和实践证明，3岁是自然记忆能力和整体模式识别能力的最高峰，孩子能像认识其它物品一样自然接触和认识汉字，所以，3岁是孩子认字最佳时期；

4-5岁的孩子普遍可以学认字，而且识字速度不比6-7岁的孩子慢。研究还表明，5岁多的孩子能学会汉字的大部分笔画，并且能运用笔划分析字形和书写。

也有一些专家认为，从孩子有图案识别能力开始，就可以教他们识字了。也就是说，识字教育，在宝宝1岁左右的时候就可以开始了。

2、孩子认字敏感期4岁

事实上，4岁左右是孩子求知欲最强烈的时期，在这段时间为儿童提供知识信息，促使他们主动学习，满足他们的求知欲望，能促进孩子求知兴趣的发展。其次，从出生到6岁是儿童大脑发育的最佳时期。科学实验证明，在幼儿时期进行学习会促进孩子大脑皮层的发育，培养出脑细胞质量高、头脑聪明的人来。因此，3岁左右开始读书识字并不会影响孩子的正常发育。4-6岁可能是更好的年龄。

3、识字高峰期3-8岁

给孩子早识字，有优势。专家研究表明：3-8岁是孩子识字的高峰时期，是一生中学习认字最快，记忆最强的时期，3-8岁的孩子大脑就像一张空白的磁盘，对于他们来说，记忆不是负担，而是一种生理需要。这是孩子学识字的最佳时段，会促进大脑皮层的发育。

4、引导孩子认字方法

(1)利用图画故事书

妈妈可以边点着书边给宝宝念；也可以把图画上、书本上的故事情节讲给孩子听，同时出示字卡，让他们在理解情节的同时记住汉字。

有时，也可以采取先背书后认字的方法。先给孩子反复说他喜欢听的故事，直到宝宝能够独立复述出来。这时再一起来看书，对号入座，找到字音所对应的字形。

(2)识字卡片

有心的父母可以自己制作许多图文并茂的识字卡片，或收集一些教孩子识字的图片。在日常生活中，时不时地通过卡片，以游戏的方法来教孩子认识汉字。孩子学得轻松，父母教得也轻松，更重要的是，能加深孩子对汉字的印象。

(3)儿歌学汉字

朗朗上口的儿歌、诗歌，是孩子喜欢并容易接受的。父母可以先教孩子念儿歌，让孩子把他喜欢的儿歌背出来，再慢慢地一个一个把儿歌里的汉字教给宝宝。

(4)小贴士

学习识字的关键在于应该引导得法，量力而行，不要过分强求，操之过急。强迫孩子学习或是学的过多、时间过长，都不利于他的身心健康和智力的发育。

另外，提醒家长，认字和写字可不是一回事，别看见宝宝认字了，又急着想教他写字，一步一步，循序渐进，看宝宝的情况再做学习计划。

5、利于大脑的食物

1、咖啡振奋精神

咖啡中的咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，能起到可以振奋精神、增进思考与记忆，恢复肌肉的疲劳。咖啡因从血液传输到肝脏，阻碍诱发困意的化学物质“腺苷”作用，从而使大脑清醒。

2、南瓜提神醒脑

南瓜性味甘平，是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。有清心醒脑的功效，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，对头晕、心烦、口渴等病症有较好的治疗效果。

3、鱼类改善大脑功能

很多鱼类，尤其是沙丁鱼，鲑鱼等深海鱼类中富含的奥米伽3脂肪酸能供给大脑营养，改善大脑功能。此外，鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是大脑神经递质的重要来源，可增强记忆力、思维能力和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老，鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

4、鸡蛋健脑益智

鸡蛋富含优质蛋白质，尤其是鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。

5、胡萝卜提高记忆力

我们都知道胡萝卜是对眼睛有益的食物，但实际上它还对大脑健康有很大的帮助。胡萝卜中含有一种物质叫毛地黄黄酮，这种物质可以有效改善由衰老引起的记忆减退等症状，而且还可以使记忆力慢慢提升到年轻时的状态。