胰腺癌是一种十分恐怖的病症，在患病前不易发现，当发现后却多已经来不及救治了，许多明星诸如帕瓦罗蒂、乔布斯、沈殿霞等就是由于该病去世的。但其实在患胰腺癌之前，身体会给我们发送些信号，如果能提前预知病情，那么就有很大的希望治愈，以下就介绍3种易患胰腺癌的人群。

1、3类人易患胰腺癌

　　1、胰腺癌高发人群：胃痛患者

　　胃是人体的重要器官之一，大多数人吃一些凉的食物，如果起不良反应了，胃出现不舒服的症状，这是正常的一种表现，这时候喝杯温开水可以很好的起到缓解的作用。

　　但要是不管事，去医院拿些胃药吃了之后有些效果，可没过多久，或者是过了一段时间后，胃又出现了不舒服的症状，如胃痛，同时，注意自己的体重也出现了明显下降的情况。

　　那么就要提高警惕了，这种很像胃病但又不是胃的问题，很可能是胰腺癌的早期信号，赶紧去医院检查一下。

　　2、胰腺癌高发人群：糖尿病人群

　　糖尿病患者发生胰腺癌的危险比非糖尿病患者高80%左右，多数胰腺癌患者都同时患有糖尿病。糖尿病是胰腺癌早期症状之一，必须要提高警惕。

　　糖与胰腺癌的关系是这样的，体内血液中，含糖量越高，需要胰腺分泌的物质也就越多。长期大量饮用含糖饮料，就会加大胰腺的工作负担。长此以外，从胰腺炎到胰腺癌，就这样慢慢形成了。

　　3、胰腺癌高发人群：慢性胰腺炎患者

　　胰腺炎，是胰腺癌的最大危险因素。胰腺炎有急性与慢性之分，但经常反复性的急性胰腺炎会发展为慢性胰腺炎，而慢性胰腺炎是胰腺癌的癌前病变。

　　炎症刺激会胰腺，当胰腺管道有损伤时，胰液中的消化酶会将胰腺自身溶解消化，扩大胰液的渗出。此时就像开了闸洪水般，病情迅速蔓延，引发癌症。

　　其实预防癌症的方式也很简单，多种类丰富健康的饮食习惯，保持适量运动和良好的心情，就可以大幅度降低患癌风险。希望看到本文的朋友，都能随时提醒自己和身边的亲友，坚持健康的生活方式。

2、胰腺癌的早期症状

　　1、上腹部不适或腹部隐痛

　　无论是胰头癌或者胰体尾癌，其初期症状均有上腹部不适或者隐痛症状为其首发症状表现。由于其症状表现并不具有特异性，因此很容易被误以为是胃痛或饮食不适，一般尚可忍受。但腹部不适容易反复发生，持续时间长，不易缓解。

　　2、腹部胀闷、食欲减退

　　胰腺癌早期很多人都出现有腹部胀闷不适的症状，表现为经常胃肠出现胀气，进食后不容易消化，且食欲出现下降，有厌食油腻及动物蛋白的饮食偏嗜。

　　3、身体消瘦、容易疲乏

　　胰腺癌的患者大多会有消瘦乏力的症状，约有80%的患者有迅速而明显的体重减轻症状，且在日常生活中非常容易疲倦，一般休息后疲乏症状难以得到缓解。

　　4、黄疸

　　当胰头部位肿物出现压迫临近胆总管时，可出现黄疸症状，表现为皮肤巩膜黄染、皮肤瘙痒等症状改变。

3、该如何预防胰腺癌

　　措施一：良好的生活习惯

　　良好的生活习惯是最好的预防胰腺癌措施，通过医学调查统计，发现如果人们都不再吸烟，五年之后，世界上的癌症将减少三分之一;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　措施二：合理饮食

　　根据多年的临床观察，发现过多地吃咸而辣的食物，或者过热、过冷、过期及变质的食物，都很容易诱发该疾病;因此，针对年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　措施三：加强锻炼

　　在平时生活中，还应该注意加强身体锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　措施四：良好的心态

　　有关专家指出，压力是重要的癌症诱因。中医认为，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　良好的生活习惯是最好的预防胰腺癌措施，合理饮食、合理作息、加强锻炼、保持好的心态，任何疾病都很难找上你的。