一般来说，女性在产后都是会排出恶露的，但是不少女性产后排恶露往往持续时间非常久，而且有恶露不尽的现象。对于这种现象多数女性都是比较担心的，因此很多人就想知道产后恶露一般多久才会干净。那么 顺产后恶露多久干净？产后恶露多久才干净？

1、恶露的成分

产后从女性私处内排出的液体就是恶露，也叫产露。恶露中包含血液、黏液、坏死的胎膜组织，有一定难闻的腥味。

2、恶露期三个阶段

(1)血性恶露

这是在刚生完孩子后的3~7天内出现的，其特点是量多，颜色鲜红，含有大量血液，黏液和坏死的内膜组织，有比较浓烈的血腥味。

(2)浆性恶露

在产后7~15天，随着子宫内膜的修复，子宫出血量逐渐减少，恶露颜色比较淡，所含的血液减少，宫颈黏液相对增多，而且含有坏死脱模组织和女性私处分泌物和细菌，这种恶露称之为浆性恶露。

(3)白色恶露

在产后3~5周左右，恶露逐渐变成白色或淡黄色，形成白色恶露，此时恶露的量更少，也不在含有血液，这个阶段持续3个星期左右，恶露就算彻底排尽了，此时也表明子宫已经复原。

3、健康提醒

恶露是反映子宫恢复情况的一面镜子，如果血型恶露持续两周以上，量多意味着体内有胎膜残留；如果量多并且呈脓性意味着宫腔感染；而如果伴有大量出血，子宫大而软，则表示子宫恢复不佳；出现以上3种情况中的任何一种都应该立即就医。

4、产后如何护理

1、避注意保暖，避免受寒

坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。

2、劳逸结合

产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些，但应以1-2小时为限。同时在月子期间应避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

3、保持卫生清洁

保持身体清洁，避免感染细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后，女性私处分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外女性私处，保证外女性私处清洁卫生，并注意保持外女性私处干燥，避免感染。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。

4、调理饮食

顺产后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麦制品，偏酸性的食物等这些都是回奶的食物，坐月子期间，每天应多吃些水果、蔬菜，有利于身体健康的快速恢复。

5、养成良好的生活习惯，保持心情愉快

应保持心情愉快舒畅，避免情绪大起大落。定时排便，不睡懒觉，早上起床先喝一杯温开水润肠道；大量喝水，保持体液平衡；摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物；坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食最重要。