大众生活网,学会实用生活技巧,享受健康快乐生活。

首页 > 人群 > 幼儿 > 宝宝睡觉鼻子不通气小妙招?宝宝睡觉鼻子不通气怎么办?[图]

宝宝睡觉鼻子不通气小妙招?宝宝睡觉鼻子不通气怎么办?[图]

佚名 2018-12-18 13:52:02

宝宝由于很容易受到外界的刺激,从而鼻腔内会分泌较多的物质,而宝宝的体质较弱,很难自己处理这种症状,因此会导致鼻子不通气,宝宝一旦用口腔呼吸,对健康是非常不利的,那么宝宝睡觉鼻子不通气小妙招?宝宝睡觉鼻子不通气怎么办?下面就来详细了解吧。

宝宝睡觉鼻子不通气小妙招?宝宝睡觉鼻子不通气怎么办?(1)

1、垫高头部有助呼吸

宝宝睡觉鼻子不通气时,常表现张口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧响、不易入睡等,可以在宝宝头枕部,垫两条毛巾,抬高头部,有助于呼吸道通畅,也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部,引起咳嗽等不适。

2、清除鼻内分泌物通气

宝宝睡觉鼻子不通气时,家长要观察下孩子鼻腔是否有分泌物堵塞,及时给小宝贝清理鼻腔内的异物,如果分泌物多,就可以使用吸鼻器进行清理。清除鼻痂的时候,可以先滴两滴温水,软化后,用棉签轻轻带出,有助于恢复鼻部通气。

3、热敷通气

宝宝睡觉鼻塞时,可用热毛巾覆盖孩子的口鼻上,可减轻粘膜充血,热蒸汽会促使鼻道通畅。

具体做法是:将毛巾放入热水中浸湿,拧干后敷在小儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾,以保持热度。每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。热敷时间15~20分钟,敷3~4次/日。

4、按揉迎香穴通气

迎香穴有通窍、散风的功效,是治疗鼻塞的要穴。

迎香穴位于:鼻翼外缘,鼻唇沟处。

具体做法是:小孩感冒鼻塞时,父母可按鼻翼两侧的迎香穴,从迎香穴沿着鼻翼往上至鼻根部,反复推2-3分钟,即可通气。

5、盐水洗鼻通气

对于有慢性鼻炎,经常鼻子不通气的宝宝,最好每天用盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻腔畅通。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

6、注意事项

宝宝睡觉鼻塞3-5天仍未好转,并极度影响睡眠时,应带孩子就医,以免延误病情;注意千万别随意给孩子使用滴鼻药,以免形成依耐性,反而变为药物性鼻炎。