孕妇的健康不仅关乎着自己，还与胎儿有关，所以要格外的注意孕妇的身体状况，有些孕妇在怀孕的时候嗓子痛，嗓子痛一般会影响到食欲，有些食物不宜吃，以免嗓子痛的更加严重，那么孕妇嗓子痛要怎么办？如何解决孕妇嗓子痛的问题呢？

1、中医疗法

1、金银花15克，罗汉果半个，水煎代茶频饮。适用于嗓子疼、咽干、口微渴、吞咽时作痛，咽部红肿，发热怕风，身体酸楚，咳嗽痰黏的风热证。

2、玄参20克，麦门冬、桔梗各10克，甘草6克，每日1剂，水煎服，早、中、晚晚饭前各服1次。适用于嗓子疼、咽干等症。但孕妇不宜长期服用，一般3日无好转，应暂停服用，立即就医。

2、保持口腔清洁

保持口腔卫生，用浓盐水或漱口液漱口，有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌，有助于缩短病程，消炎杀菌，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。

3、按揉照海穴

照海穴是八脉交会穴，有吸热生气作用，正好能缓解嗓子疼的热证。按揉此穴能清咽利喉，主治咽喉干燥，咽喉肿痛，适用于急慢性扁桃体炎、咽炎。该穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜。如果再配合按压列缺穴效果更佳。

4、食物疗法

1、鲜竹叶适量，开水冲泡，代茶饮；具有清热，消炎的功效。

2、蜂蜜20克，鸡蛋1个。鸡蛋打入碗内搅匀，用沸水冲熟，滴入香油及蜂蜜，调匀，顿服，每日2次，早晚空腹服用。治疗嗓子疼痛有效。

3、豆浆250毫升，煮沸，冲入1个鲜鸭蛋，加适量冰糖饮用，降火滋阴，治疗嗓子疼痛。

4、香蕉2根（去皮），百合15克，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

5、使用空气加湿器

天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。空气加湿器能够增加空气湿度，从而缓解喉炎症状。同时孕妇注意嗓子疼时，少说话，多喝水，避免辛辣刺激的食物，这些均有利于病情康复。

6、及时就医

若通过上述措施，3天仍无好转，应及时就医。孕妇嗓子疼可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致，而自身常无法分辨具体病因，建议请医生诊断，根据病情和孕龄进行诊治或用药。

7、嗓子疼吃什么水果

1、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火浸染。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功能，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

2、苹果：性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补性情、养胃阴的浸染，凡中气不敷、神疲纳差者，可和为滋补食物；捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功能，可治心烦、口渴、咳嗽、冷汗等症。

3、柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的浸染，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴浸染，可治口干唇烂、心中烦热等症，取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有用。

4、柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

5、芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的坚守，芒果色、香、味均佳，营养代价很高，含有富厚的维生素和糖分。