长痔疮是很常见的一种疾病，无论男女老少都有可能长痔疮，引起长痔疮的原因也有很多，和自身的饮食和生活习惯有关，对于孕妇来说常坐也有可能导致长痔疮，可是孕妇长痔疮会不会对胎儿有什么不好的影响呢？孕妇长痔疮有什么危害吗？

1、孕妇痔疮的影响

准妈妈得了痔疮，对其本身和腹中的宝宝来言，并没有直接的危害。但是倘若不积极调理，到了日后便会产生一定的危害：

(1)诱发贫血

孕妇痔疮如果长时间得不到改善，排便经常出血，就会导致身体缺血，会引起不同程度的贫血，继而危害幼儿的成长发育，极易诱发早产，导致新生儿体重过轻。

(2)毒素的滞留

排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒，不仅伤害母体，还会危害到正常发育的胎儿。

(3)干扰分娩

在分娩时分，为了让孩子顺利产出，准妈妈要屏气用力，使腹部的压力变大，继而诱发或加剧痔疮，发生嵌顿，其疼痛感与不适感很可能会阻碍生产的正常进行。

2、孕妇痔疮的调理方法

(1)合理饮食

孕期痔疮的防治首先要养成良好的饮食习惯，日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

(2)坐浴缓解

痔疮可以利用热水坐浴盆坐浴来预防、治疗痔疮。通过水的温热和理疗作用，改善局部血液循环，加快新陈代谢，促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用。

坐浴前排空二便，清洗坐浴盆；将烧开的水，倒入坐浴盆内，凉至40-42℃之间，坐浴；浴时间在20到30分钟；每天两次，早晚各一次，或者便前便后各一次。

(3)正确排便

准妈妈应该形成有规律的排便习惯，一旦习惯养成，尽量不要破坏或更改，让身体形成规律。此外，想排泄时不可硬憋，应立即如厕，排泄时也不可过度使劲，倘若10分钟还无结果，倒不如回来休息片刻再去排泄。排便时杜绝看手机、杂志、报纸，否则会使肛门处和腹部的压力增大，进而加剧不适。

(4)适当运动

天天都得给自己安排一定的运动，如早晚散步，进行保健体操等等，这里建议大家进行提肛锻炼。具体方法为：将两腿合并，边吸气边夹紧肛门，边呼气边使肛门松懈，每日进行3次，每次要进行30回，该法可以让骨盆的肌肉得到很好地锻炼，帮助排便。

3、如何预防痔疮

1、控制、预防引起腹压增高的相关疾病，如便秘、前列腺增生、慢性咳嗽、腹、盆腔肿瘤等，避免久坐，久立，适当参加运动。妊娠期及分娩期期采取相应预防措施

2、多喝开水，一天2000-300ml，多食粗纤维食物，如蔬菜、香蕉等，多运动，禁酒及禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒。

3、养成定时解大便及有便意即解的习惯，保持大便通畅，防止便秘。

4、可做提肛运动，锻炼肛门括约肌，每日上下午各30次。每日温水坐浴，每次15-30分钟，每日2次。