秋季天气本身就是比较干燥的，一般正常成年人在秋季都会出现一些皮肤干燥等的问题，所以在秋季的时候，宝宝的皮肤会更加脆弱，比如，有很多宝宝在秋季有过敏的症状，一般主要也是因为天气的原因影响的。那么，宝宝在秋季过敏了该怎么办呢？

1、远离过敏源

首先，我们应当找到宝宝过敏的原因，并且远离过敏源。常见的过敏原因有：食物过敏、花粉过敏、宠物过敏。具体导致宝宝过敏的过敏源，需要妈妈细心的观察。

2、选母乳喂养

婴儿奶粉中，含有大分子的异体牛奶蛋白，有些宝宝不耐受，就容易出现湿疹或食物过敏。母乳中含有多种抗体，母乳喂养的孩子，抵抗能力一般都会比奶粉喂养的好，发生过敏的几率就会更小。所以建议纯母乳喂养到6个月以上。

3、补充益生菌

经科学研究，益生菌可以调整消化道功能，改善宝宝因食物引起的过敏。但是使用时应该注意份量。针对于小于六个月的宝宝，使用益生菌前应当请教医生，避免不良反应。

4、应对天气变

秋天来了，天气开始逐渐变冷。而宝宝的对身体的调节能力不如大人。所以为了避免因为冷空气不适应引起的过敏，妈妈们应当及时给宝宝增减衣物。骑行时还要带上口罩，避免冷气侵入呼吸道。

5、家庭的清洁

过敏体质的宝宝，大部分都对螨虫过敏，而有灰尘的地方就有螨虫，所以，家庭环境一定要保持清洁。建议房间经常通风、卫生要彻底清洁，宝宝经常玩的玩具要注意消毒，床上用品要经常换洗。保持环境的清洁，降低尘螨，就能缓解宝宝过敏。

6、拒绝刺激性

尽量的让宝宝远离刺激性气味，如汽车尾气、油漆气味、烟味、香水味、杀虫剂气味等，如果不能够避免的话，建议给宝宝戴上口罩，以免刺激性气味伤害宝宝的呼吸道。

7、勤肌肤保养

如果宝宝发生过敏，那么洗澡时水温不要过高，避免使用刺激性较大的香皂，洗完澡后认真做好全身保湿，可以帮宝宝涂抹乳液。外出时加强皮肤保护。

8、增强抵抗力

尽管家长需要注意各种引起宝宝过敏的物质，但是也不能够因为害怕过敏而过度保护。从根本原因上，对抗过敏需要增强宝宝抵抗能力。经研究，适当运动可以减轻过敏。所以每天应该让宝宝得到活动，可以找一个空气清新的地方，与宝宝进行互动。

对于大一点的宝宝则可以选择学习游泳，游泳可以很好的锻炼呼吸功能，活动全身，增强抵抗能力。

9、秋季宝宝注意

注意事项一：饮食饮水防秋燥

秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外，及时为宝宝补充水分也是相当必要的，除日常饮用白开水外，妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝，同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。

注意事项二：冷饮西瓜需慎食

秋季宝宝易生消化系统疾病，需特别注意饮食卫生，少吃冷饮，以免对幼嫩的肠胃造成刺激;再有，西瓜属性寒之果品，秋季多食易伤脾胃，因此不宜让宝宝多吃。

秋天天气逐渐转凉，是流行可爱冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议宝宝多吃。

注意事项三：秋季饮食防感冒

秋天天气逐渐转凉，是流行可爱冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议宝宝多吃。