面膜已经是很多女性生活中不可缺少的一部分，大部分的人敷面膜是为了让自己的肌肤更加水润，起到补水保湿的效果，敷面膜的时候我们会发现面膜里有很多乳液，那怎么敷面膜加速乳液吸收？热毛巾面膜怎么做？

1、热毛巾敷法

（1）首先将乳液倒在2片化妆棉上。

（2）涂抹乳液和化妆水。接着双手将蘸有乳液的化妆棉由内侧向外侧滑动

（3）补足化妆棉上的乳液，贴在容易干燥的脸颊部位约30秒。最后双手按摩吸收。

（4）毛巾放入微波炉加热后敷在面部30秒。“血液循环加速后肌肤自然弹性十足”。敷面膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下，这样再敷上面膜时，对于面部的循环会更理想。

2、敷面膜要注意

（1）把握敷面最好时间

一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?A:晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

（2）敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

（3）敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

（4）面膜后注意清理残留物

除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

3、效果加倍小秘诀

（1）浸泡热水

建议可以将面膜的包装袋浸入澡缸中，将面膜温热。然后泡完澡的时候快速擦上化妆水并敷上温热的面膜，可以帮助美容成分的浸透效果更好喔！

（2）热毛巾／保鲜膜

在面膜上盖上一层温热的毛巾，不但可以帮助美容成分吸收，还可以防止肌肤水分蒸发，让面膜效果发挥到最大！热毛巾也可以用保鲜膜代替，也有相同的功效喔～但是要记得为口鼻留下洞口，才不会被闷住喔。

（3）保湿仍不可忽略

敷完面膜不是保养的最后一道手续喔！面膜后的保湿可以帮肌肤锁住美容成分，所以可以依自己的肤况选用乳液、乳霜或是油类作为最后一道保养，让面膜效果可以更好！

4、温馨小提醒

敷面膜绝对不是时间越长越好，千万不能因为贪小便宜而破坏了面膜的保养功效。因为面膜中的水分会随著敷上的时间蒸发，若是敷太久导致面膜乾掉，可是连肌肤的水分都会一起被带走呢！所以一定要注意面膜上的建议敷上时间并且确实遵守喔。