月经初潮是每一个女生进去青春期的一个重要的标志，也就意味着女生开始有了生育的可能性，由于每个人的生长发育程度不同，所以每个女生月经初潮来临的时间也是存在差别的，有些女生月经来得比较早，而有些女生的来得比较晚，那十四岁女孩来月经怎么办？十四岁女生月经初潮正常吗？

1、是很正常的

十四岁月经初潮的到来是很正常的，一般女生月经初潮的到来是在十二岁到十六岁之间，可能大多数的女生是在十三岁左右，所以你现在十四岁来月经了是正常的，月经初潮的来临表示这你身体的发育也将变快。这时候女生不要太过于紧张，也不要太害怕，这是正常的生理现象。

2、经期要注意

可能你之前对月经并不了解，那现在月经初潮来了就意味着以后每个月都会来月经，月经一般持续的时间是五天左右，也就是说每次来月经是三到七天不等，周期是二十八天左右，刚来月经的这段时间可能月经周期不是很准，可能会隔一个多月或者是两三个月才来一次，或者是经血不多颜色不正都容易出现，应该正常对待。来月经了要勤换卫生巾，经常清洗私处，保持私处的干燥卫生。

3、温馨小提醒

很多月经初潮来了的女生都不敢告诉自己的妈妈，其实没什么，最好是告诉自己的妈妈，有什么不懂的还可以问一下，很多女生容易出现月经紊乱的情况，所以平时要注意调理好身体，补充足够的营养，注意好个人的生理卫生，平时勤换洗内裤。