7、苹果和橘子

　　每次吃完饭后不要急着活动，先静坐几分钟，可以吃个苹果和橘子，酸的和凉的可以很好的压制想要呕吐感觉。

8、杨桃和面汤

　　一个闺蜜就靠杨桃止住了她的孕吐，可能是靠它奇特的味道来压制她的呕吐感的吧。另外面汤倒不是用来缓解孕吐的，不过可以很好的缓解孕吐之后嗓子的烧灼感，效果很好的。