19岁的时候身高基本就已经定型，这个时候的身高差不多就是自己之后的身高了，当然在这个时候也有觉得自己身高不够的，其实也可以通过一些方法来促进身体继续生长一段时间。19岁男生的标准身高体重是多少呢？下面就来详细了解吧。

1、标准身高

19岁男生身高基本定型，只有少部分还在继续生长。19岁男生的标准身高为1.73m，而身高在1.68m-1.78m范围都是属于正常范围，不过现在都希望自己可以长高点，所以这个标准上限范围不用太在意。

2、标准体重

19岁的男生体重标准与身高有一定的关系，因此不能通过年龄来判断标准，在这个年龄，身高在1.67-1.71m范围内的正常体重为54.7-56.8Kg，身高在1.72-1.75m范围内的正常体重为57.5-59.5Kg，身高在1.76-1.79m的正常体重范围在60.4-63.1Kg，所以体重不够的就多多补养身体吧，体重较重的同学就多多锻炼身体。

3、注意事项

男生在19岁的时候其实也在长各自，只是变得很缓慢了，如果觉得身高不够，可以通过积极锻炼身体，合理搭配饮食来继续促进身体生长，在身高停止生长前还可以长高不少哦。身高受到很多因素的影响，所以通过自己努力也是有限的，因此不必过于在意。