可以请假的，不过有时候会有些困难，因为有的学校军训是要算学分的，而且请假的前提是得有正当理由，最好是能有医生开的不宜参加军训的证明，否则学校会认为你是故意的，而且如果是算学分的军训请假以后是要会补回来的，否则这个学分就没了。

1、正当理由

军训想要请假必须得有正当理由，比如生病住院，或者病情不适宜军训等情况下可以不参加军训活动，一般情况下都是不需要请假的，除非你身体不适或者有其他特殊情况，而且军训如果要算学分的话，就算这次请假成功了，下次新生入校还是得把这个军训的学分补回来，否则这学分就没了。

2、谨遵医嘱

如果是不适宜参加军训，那么要听医生的，不要参加军训为妙，因为军训的强度比较大，而且夏季高温，容易产生中暑，如果不适宜参加军训，办理免训和缓训事宜需要校医院或者获取充分的证明材料，经过院系主管领导批准，报武装部审核同意才能够免训或者缓训，如果没有充分证明又没按时参加军训的学生，会给予纪律处分。

3、有利有弊

军训利弊在每个人的眼中都有不同，一般来说军训可以培养集体意识，成为一个独特的回忆，在军训过程中也可以考验个人意志力，并且提升学生的身体素质，但军训并非没有弊病，军训过程中学生很容易遭遇暴晒、过热导致的中暑，锻炼意志是好事，但是如果扛不住，千万别强求，直接向教官打招呼报告身体状况，可以到阴凉处休息喝水缓和。